Меня зовут Константин Некрасов. Я Чемпион России, Европы и 3-х кратный Чемпион мира по бодибилдингу
- тренирую профессиональных спортсменов и звезд кино
- разработал уникальную методологию умных тренировок
- подбираю упражнения с учётом особенностей вашего организма
- помогаю убрать живот, сутулость и зажимы в теле
- учу строить красивое и здоровое тело мечты
Провожу групповые и персональные тренировки в зале и онлайн. Для записи пишите в телеграм @Konstantinadmina
Константин Некрасов | умный фитнес, биомеханика
Тренировка с лучшим боксером мира 🥊
9 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Константин Некрасов | умный фитнес, биомеханика
Настоящий пример того, как нужно достигать своих целей!
Как соблюдать дисциплину, следовать стратегии, делать и делать, шаг за шагом, правильно нагружаться и правильно восстанавливаться, грамотно выстраивать все процессы и верить, что все получится!
Помните, что любая цель, поставленная вами, реально может быть достигнута! Этому есть достойные примеры!
Это был крутейший вечер! Большая благодарность за работу Дмитрию Юрьевичу и всей команде!🤝🏼
#bivol #bivolteam
9 months ago | [YT] | 2
View 0 replies