Константин Некрасов | умный фитнес, биомеханика

Меня зовут Константин Некрасов. Я Чемпион России, Европы и 3-х кратный Чемпион мира по бодибилдингу

- тренирую профессиональных спортсменов и звезд кино
- разработал уникальную методологию умных тренировок
- подбираю упражнения с учётом особенностей вашего организма
- помогаю убрать живот, сутулость и зажимы в теле
- учу строить красивое и здоровое тело мечты

Провожу групповые и персональные тренировки в зале и онлайн. Для записи пишите в телеграм @Konstantinadmina


Константин Некрасов | умный фитнес, биомеханика

Тренировка с лучшим боксером мира 🥊

9 months ago | [YT] | 0

Константин Некрасов | умный фитнес, биомеханика

Настоящий пример того, как нужно достигать своих целей!

Как соблюдать дисциплину, следовать стратегии, делать и делать, шаг за шагом, правильно нагружаться и правильно восстанавливаться, грамотно выстраивать все процессы и верить, что все получится!

Помните, что любая цель, поставленная вами, реально может быть достигнута! Этому есть достойные примеры!

Это был крутейший вечер! Большая благодарность за работу Дмитрию Юрьевичу и всей команде!🤝🏼

#bivol #bivolteam

9 months ago | [YT] | 2