Bienvenidx a Pilates con Yara 🤍
Soy Yara, nutricionista, instructora de yoga y Pilates, y una enamorada del movimiento en todas sus formas.
Creé este espacio para que puedas moverte, fortalecer tu cuerpo y sentirte bien, sin importar dónde estés o cuánto tiempo tengas.
Aquí encontrarás Pilates, fuerza, movilidad y mucho movimiento para acompañarte en tu día a día. Algunas clases serán suaves, otras te harán sudar y otras te harán preguntarte por qué decidiste empezar 🤭🔥
Sobre todo, quiero que disfrutes del movimiento y conectes con tu cuerpo sin presiones. 🤍
No necesitas hacerlo perfecto.
No necesitas hacerlo todo.
Solo necesitas empezar.
Así que prepara tu mat, dale play a una clase y nos vemos por aquí 🤍
📅 Nuevo video cada MARTES.
📩 Contacto: pilatesconyara@gmail.com
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