Олена Семко – інструктор з особистої безпеки, проводить лекції, майстер-класи, тренінги на тему самооборони, впевненості у собі, особистої безпеки – для дітей, підлітків та жінок.
Працює в Мюнхені, по всій Німеччині та інших європейських країнах.

Елена Семко - инструктор по личной безопасности, проводит лекции, мастер-классы, тренинги на тему самообороны, уверенности в себе, личной безопасности - для детей, подростков и женщин.
Работает в Мюнхене, Германия и в других европейских странах.

• Более 20 лет практики различных боевых искусств
• 10 лет инструкторской работы по самообороне и личной безопасности
• 7 лет изучения индийских традиции и философии
• 6 лет путешествий по разным странам
• Автор и соавтор 3 программ по личной безопасности для женщин и детей

На этом канале вы сможете узнать:
• Как говорить с детьми об опасностях
• Как управлять эмоциями
• Как действовать в критических ситуациях
• Как распознавать маркеры угроз и действовать заранее

Instagram @semko.be.safe