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[Mindfulness] 8-minute mindfulness meditation for peaceful sleep [ASMR]

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If you're feeling unwell, try this simple self-care method first!

What are the goals of people who actually go to counseling? We've listed 20 goals for counseling!

What if a trusted counselor retires? Should you continue or quit counseling?

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How to make the most of your 30-minute counseling time

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Why can't counselors counsel their family members? A thorough explanation of the reasons

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【日常にも使える❗️】カウンセラーを続けるためのセルフケアや心の持ち方❗️

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カウンセリングとは〇〇する場所‼️解説します‼️

カウンセリング後に時間やお金が「もったいない」と感じる方は必見‼️もったいない気持ちの背景と気持ちの取り扱い方を解説❗️

【自律神経整う】夏の夜、安心して眠ることができる8分間のマインドフルネス瞑想【リラックス 】【ASMR】

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【解説】感情的になりやすい人への対応方法・コツ５選❗️

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[New Life] Common causes of mental illness and how to deal with them❗️A counselor explains❗️

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「逃げる」ことは「悪い」ことだと思っていませんか？

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