JABŁOŃSKA STUDIO - Invidious

JABŁOŃSKA STUDIO

Pomagam kobietom uwolnić stres z ciała i głowy.
Wracamy do siebie - przez ruch, oddech, obecność i pracę z emocjami.

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

47:43

Praktyczne i szybkie sposoby na codzienny stres

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 2 weeks ago

101 views

3:54

Jak pracujemy z ciałem, by puściło napięcia i częściej niż stres czuło relaks

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 2 weeks ago

14 views

6:35

SKĄD SIĘ BIERZE PERFEKCJONIZM I SYNDROM ZOSI SAMOSI

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 month ago

13 views

12:54

Czy to zmieni Twoje życie?

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 month ago

28 views

7:17

WRÓĆ DO SIEBIE - ODZYSKAJ RADOŚĆ W CIELE I W ŻYCIU

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 month ago

18 views

9:07

Zmień język, którym mówisz do siebie — i przestań żyć cudzymi słowami

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 month ago

11 views

18:37

Zmień słowa i uwolnij poczucie winy

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 2 months ago

108 views

9:14

TWOJE PRZECIĄŻENIE I.... DOBRE RADY INNYCH

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 2 months ago

11 views

9:50

To dlatego budzisz się spięta i bez energii

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 2 months ago

29 views

13:32

Dlaczego gdy mówisz “muszę schudnąć” blokujesz swoje ciało

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 2 months ago

58 views

3:35

Skuteczny sposób na upał, uderzenia gorąca i nadciśnienie

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 3 months ago

20 views

3:45

UWOLNIJ NAPIĘCIE Z BARKÓW

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 7 months ago

31 views

4:55

NAPIĘCIA, KTÓRYCH NIE CZUJESZ, A KTÓRE RZĄDZĄ TWOIM ŻYCIEM

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 7 months ago

13 views

5:48

JAK ROZLUŹNIĆ CIAŁO W 1 MINUTĘ

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 8 months ago

51 views

17:25

Jak wprowadzić zmiany

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 9 months ago

10 views

7:29

Napięta szczęka - fragment stacjonarnych zajęć STRESS LESS STUDIO

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 9 months ago

13 views

6:20

Proste ćwiczenie na powrót do siebie

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

8 views

6:57

Proste ćwiczenie na wyjście z autopilota

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

5 views

4:35

Ćwiczenie na trudne emocje u dzieci

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

20 views

12:58

Ćwiczenie na życiowe trudności i stres

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

54 views

10:52

ZIELONA, CZERWONA, NIEBIESKA - W JAKIEJ STREFIE JESTEŚ?

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

15 views

11:10

Z GRZECZNYCH DZIECI WYRASTAJĄ ZESTRESOWANI DOROŚLI

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

3 views

4:32

Ból szyi co Ci mówi Twoje ciało

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

5 views

19:28

Jak zrozumieć swoje ciało - co mówi ból szyi

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

10 views

14:29

Mniej stresu w pracy

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

7 views

19:58

Złość, frustracja, stany lękowe - co Ci mówi Twoje ciało

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

9 views

5:17

Jak wybierać siebie i być dla siebie dobrą

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

3 views

9:25

Świąteczne spotkania gdy z kimś ci nie po drodze

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

9 views

7:59

Zmęczona na myśl o poniedziałku Zrób to ćwiczenie

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

14 views

3:35

Takie są konsekwencje gdy ciągle działasz i ogarniasz

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

4 views

3:23

Co mówi o Tobie ból barków i kręgosłupa?

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

4 views

26:00

Naucz się odpoczywać!

JABŁOŃSKA STUDIO

Shared 1 year ago

4 views