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Mes recettes saines, simples et rapides.
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Je suis créatrice culinaire, passionnée de cuisine bien-être.

Mon approche est simple, mes recettes sont : rapides, saines mais gourmandes car manger doit être un plaisir. Elles sont en général sans gluten, sans produits laitiers, sans oeufs, sans trop de gras / sel.

Je n'aime pas les recettes compliquées avec des ingrédients introuvables. Il suffit de 5/6 ingrédients pour une recette. Je crois que l'on peut manger sainement sans se ruiner et sans se priver.

Mes recettes s’adressent particulièrement aux personnes qui souhaitent :
• faire un rééquilibrage alimentaire
• manger sans gluten ou réduire le gluten
• adopter une alimentation plus végétale
• cuisiner des plats simples, rapides et faits maison

Je vous partage toutes les semaines 3 vidéos : le jeudi, samedi et dimanche à 9 h00 du matin. Elles sont toutes classées dans des playlists.

Mail pro : bretagnerelaxation@yahoo.com

Merci de votre fidélité.

Christine


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