1:08
如何戰勝拖延?5分鐘法則#拖延心理學 #戰勝拖延 #5分鐘法則 #行動力提升 #心理學成長 #說書shorts #短影音說書
ShawnGame
Shared 3 months ago
934 views
8:42
拖延症有一個天敵,2分鐘終結99%的拖延症,快速完全專注(親測好用)
遊牧人Wayfarer
Shared 2 weeks ago
108K views
3:14
【AI音樂創作】戰勝拖延.迎接未來
知識星球
Shared 1 year ago
58 views
37:38
#312|戰勝拖延症:從心理破解到行動起飛的實戰指南
David C
Shared 7 months ago
0 views
0:57
為什麼有人經常拖延?為什麼有人總是自律!真相其實是..#拖延心理學 #自律真相 #行動力提升 #戰勝拖延 #自律不是硬撐 #短影音說書 #說書shorts
197 views
1:01
「第84天|每天減少一次拖延:行動就是改變的開始!」#拖延挑戰#戰勝拖延#365天挑戰#高效生活#行動力#小習慣改變生活#效率提升#每日挑戰#改變自我#生活目標#克服拖延症#行動改變命運#健康心態
與AI慧宇的對談
22 views
31:16
为什么你总是拖到最后一刻?我教你如何打破恶性循环,摆脱拖延症!
半亩野草ぃ
Shared 1 month ago
5 views
0:27
你不是不知道,而是不行動!李小龍一語道破拖延的真相!
心悟明心
Shared 8 months ago
64 views
1:04
拖延症如何輕鬆改善?建立環境制約!!!#拖延心理學 #戰勝拖延 #環境設計 #番茄鐘 #行動力提升 #自律生活 #短影音說書 #說書shorts
327 views
6:52
《五秒法則》:從猶豫到行動 《The 5 Second Rule》教你戰勝拖延 #五秒 #五秒法則 #行動 #戰勝拖延 #5 Second Rule
觀點LAB
105 views
Why You’re Not Reaching Your Goals & How to Fix It! 🚀💡
Wu Fit Fitness
Shared 10 months ago
83 views
10:40
你不是沒時間,是根本【不敢開始!】|Jack 的升級修練室|心理學・自我成長・情緒管理
Jack的升級修練室
Shared 6 months ago
99 views
5:48
不怕失敗!50句每日正能量語錄|告別拖延、提升行動力,勇敢再出發
壹樓練習室
Shared 4 months ago
73 views
9:31
【顛覆認知】「原子習慣」法則:不靠意志力也能徹底改變人生
一品書慧
1 view