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알약소_알면 약이 되는 소식
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안녕하세요 알약소_알면 약이 되는 소식 입니다.

건강백세, 청년백세 시대에 몸건강 마음건강의 행복 밸런스
알면 약이되는 유익한 생활소식 채널입니다

본 채널의 영상 컨텐츠의 내용과 정보는
의학적 소견이 담긴 기사와 각종 자료를 큐레이팅하여
제공해드립니다

영상의 일부 내용등이 실제와 다르거나,
개인의 견해에 따라 효과나 결과가 다를 수 있습니다

많은 분들이 보시고 도움이 되도록
더욱 올바른 내용과 정보를 전달 할수 있도록
성장하고 노력하겠습니다
.
궁금하시거나 더 알고 싶은 내용이 있으시다면
언제든 이메일이나 문자로 연락주시기 바랍니다.

email : ysangsangmakes@gmail.com





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치매예방하는 발끝치기 천번 따라하기 _누워서 하는 발끝치기_꿀잠자는 발끝치기 #발끝치기운동 #치매예방운동 #꿀잠자는운동

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불치의 췌장암 증세,몸이 보내는 췌장암신호, 걸리면 7프로만 산다는데요

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매일 먹는 이음식이 치매를 부른다, 치매를 높이는 나쁜 음식

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약없이 공복 혈당수치를 낮추는 화제의 건강법 혈당을 낮추는데 도움되는 건강꿀팁

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나도 모르게 당뇨를 부르는 최악의 습관, 무심코 혈당올리는 나쁜 습관

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혈당을 급등시키는 당뇨에 나쁜 음식,그래도 꼭 먹고싶다면?(당뇨에 나쁜 음식)

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이런 증상, 중년 이후 건강 위험 신호 알아볼까요?(중년 건강 위험신호)

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치매증상 , 암보다 무섭다는 치매증상 (치매로 의심되는 증상들)

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혈관건강 피로해소에 탁월한 이것,어디에 도움될까요?

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간기능 숙취해소에 좋다는 이것, 어떤도움을줄까요?

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노화 에방음식, 얼마나 먹어야 노화를 늦춰줄까요?

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갱년기 건강관리에 탁월한 이것 어떻게 먹을까요?

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남녀노소 대표보양식, 이것의 효능을 알아볼까요?

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체중감량 다이어트에 탁월한 이것의 효능은 무엇일까요?

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식이섬유가 많아 다이어트에 좋은 이채소

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기관지건강에 좋은 이채소의 역할은 뭘까요?

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뱃살 쏘옥, 내장지방을 줄여주는 감탕나무잎으로 만든 이차는

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혼자 알기엔 아까운 파프리카의 효능 알아볼까요?

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혈당수치 낮추는 식사법_당뇨수치 낮춰주는 식단 #혈당관리 #혈당조절 #당뇨관리

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