Ясно: о психологии простым языком
Это канал сервиса онлайн-психотерапии «Ясно». Мы любим психотерапию, глубоко понимаем ее нюансы — и хотим делиться этой любовью с другими людьми.
Здесь мы будем говорить о чувствах. Узнаем, из чего состоит наша личность, почему мы ведем себя в отношениях определенным образом и почему знакомство с собой — это самое интересное. А еще расскажем, как устроена и работает психотерапия.
На «Ясно» можно найти психолога, чтобы разобраться с тревогой и стрессом, проблемами в отношениях, выгоранием, низкой самооценкой, одиночеством, поиском себя. Все психологи проходят строгий отбор.
«Ясно» делают люди с психологическим образованием. Мы предлагаем психотерапию без эзотерики и сомнительных подходов.
Найти психолога и записаться на консультацию: по ссылке в описании профиля
Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц:
bit.ly/ytb2101
Ясно: о психологии простым языком
Всем привет!
Этот выпуск «Теперь ясно» мы сняли два года назад. Но решили напомнить о нем, потому что он отлично вписывается в наши разговоры о методах. Его героиня — логотерапевт и преподаватель Светлана Штукарева.
Кто такой Виктор Франкл, и как его опыт узника концлагеря помогает людям сегодня? Как оставаться человеком даже в нечеловеческих условиях? Что такое мир — и как прийти к нему с тем, кто кажется врагом?
А новый эпизод «Теперь ясно: методы» будет посвящен семейной психотерапии и выйдет на канале через две недели.
10 months ago | [YT] | 37
View 0 replies
Ясно: о психологии простым языком
Некоторые из нас склонны влюбляться до беспамятства. Такая «влюбленность» горит ясно и ярко, а затухает — неожиданно, и это приносит разочарование и боль.
Как устроено это чувство? И почему оно не может длиться вечно? Разбираемся в нашем блоге: yasno.live/blog/vlyublyayus-do-bespamyatstva
1 year ago | [YT] | 42
View 0 replies
Ясно: о психологии простым языком
Позаботьтесь о близком человеке – подарите ему сертификат на сессию с психологом.
Иногда людям бывает сложно решиться на терапию, и их стоит поддержать на этом пути. Психолог поможет разобраться в трудной ситуации, найти опору внутри и наладить отношения.
Как сделать подарок?
– Выберите и оплатите сертификат на одну или несколько консультаций на сайте Ясно: yasno.live/gifts
– Отправьте сертификат с промокодом близкому
– Человек введет промокод на сайте и выберет психолога
Сертификат можно подарить не только родным и друзьям, но и самому себе. До 31 декабря действуют скидки!
1 year ago | [YT] | 41
View 3 replies
Ясно: о психологии простым языком
Как помочь себе в переломный момент? Продолжаем цикл лекций «Анатомия творчества» в Британской высшей школе дизайна.
Кризис карьеры, отношений, возраста, творчества – это точка, за которой следуют серьезные перемены. Почему в этот момент жизнь кажется бессмысленной, а попытки проанализировать свое состояние вязнут, будто в болоте? Как пережить отчаяние – осмыслить масштаб потерь и оплакать их? Как принять себя и решиться на перемены? Четвертая лекция цикла – о том, почему нам бывает больно и как это связано с творческим процессом.
Когда: 17 декабря, 19:00
Где: Британская высшая школа дизайна @BHSADteam, корпус 2, аудитория 5.01
Вход свободный, нужна регистрация: britishdesign.ru/about/events/291521/#britanka20
Спикеры:
Екатерина Артеменко – гештальт-терапевт, руководитель сообщества психологов сервиса Ясно, ведущая ютубе-шоу «Теперь ясно»
Евгений Колесников – психотерапевт Европейской ассоциации психотерапии, директор Международного института гештальта (Черногория)
1 year ago | [YT] | 66
View 9 replies
Ясно: о психологии простым языком
СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивности – сейчас на слуху. Есть ли он у вас?
Кажется, что признаки СДВГ — невнимательность, импульсивность, гиперактивность — можно отыскать почти у любого ребенка или взрослого, поэтому «норму» так трудно отличить от реального нарушения в работе нейромедиаторов.
Диагностировать СДВГ может только врач-психиатр. А мы сделали специальный тест, который поможет вам обратить внимание на важные симптомы и понаблюдать за ними, прежде чем обращаться за помощью. Тест создан для взрослых — если вы хотите протестировать на СДВГ ребенка, стоит сразу обратиться к специалисту, разбирающемуся в проблеме.
Пройти тест: yasno.live/tests/sdvg
1 year ago (edited) | [YT] | 77
View 5 replies
Ясно: о психологии простым языком
А что выбираете вы?
1 year ago (edited) | [YT] | 77
View 2 replies
Ясно: о психологии простым языком
Что мешает творить?
«Творить нужно каждый день», «Творчество всегда в радость», «Нужно стойко переносить критику» – эти советы кажутся полезными, но что если в них больше вреда, чем пользы? Вдруг лень, скука, прокрастинация, апатия – не сама проблема, а только ее симптомы? Чего на самом деле боятся люди, которые хотят создавать новое?
Вторая лекция нашего цикла – о «болезнях» творчества. Мы поговорим о том, какие кризисы и травмы мешают нам творить, как обнаружить их – и сделать своими союзниками.
Спикеры:
Екатерина Артеменко – гештальт-терапевт, руководитель сообщества психологов «Ясно»
Илья Хломов – психолог, гештальт-терапевт, тренер
Когда? 3 декабря, воскресенье, 18:00
Где? Британская высшая школа дизайна
Вход свободный, нужна регистрация: britishdesign.ru/about/events/291521/
1 year ago | [YT] | 71
View 5 replies
Ясно: о психологии простым языком
Что мешает зарабатывать больше? Сделали для вас чек-лист, в котором собраны основные причины, по которым мы достигаем «потолка» в карьере и зарплате.
Работает ли психотерапия с темой денег? Конечно. Часто перечисленные в чек-листе процессы не осознаются: мы чувствуем, мыслим и действуем будто по привычке. Психолог поможет пролить на них свет и продвинуться в карьере.
1 year ago | [YT] | 146
View 20 replies
Ясно: о психологии простым языком
«Анатомия творчества» – запускаем новый цикл лекций с психологами Ясно.
С 26 ноября по 24 декабря мы с @BHSADteam проведем пять лекций о травме, конкуренции и кризисе в творческом процессе. Все встречи пройдут в формате открытого диалога с аудиторией: вы сможете поделиться личной историей и получить ответ на ваш вопрос.
Лекции пройдут в Британской высшей школе дизайна. Участие бесплатное.
Подробное описание лекций и регистрация: britishdesign.ru/about/events/291521/#britanka20
Расписание:
26 ноября, 19:00
Как человек создает новое?
3 декабря, 18:00
Что мешает творить?
10 декабря, 18:00
Как побороть зависть и страх конкуренции?
17 декабря, 18:00
Как помочь себе в переломный момент?
24 декабря, 19:00
Как «вылечить» творчество?
1 year ago | [YT] | 93
View 7 replies
Ясно: о психологии простым языком
«Мальчики не плачут», «Мужчина должен кормить семью», «Мужчина – самец и охотник» – на заключительной лекции цикла мы обсудим стереотипы, которые мешают жить и женщинам, и мужчинам.
Откуда они берутся и почему с ними нелегко справиться? Как противостоять ограничениям, которые для мужчин «придумывает» общество? Какие именно стереотипы о сексе, карьере, отношениях и самоопределении мужчин особенно опасны?
Спикеры:
Екатерина Артеменко – гештальт-терапевт, ведущая ютуб-шоу «Теперь ясно»
Александр Соловьев – куратор сервиса «Ясно», преподаватель Санкт-Петербургского института гештальта.
Когда: 19 ноября, 18:00
Где: в лектории Московского музея современного искусства (Ермолаевский переулок, 17).
Все деньги от продажи билетов будут переданы в фонд помощи хосписам «Вера».
Билеты: fondvera.timepad.ru/event/2623462/
1 year ago (edited) | [YT] | 111
View 0 replies
Load more