Invidious
이지현 (Contrologist)
Subscribe | 164
 RSS

지행합일(知行合一) : 앎과 행동이 하나로 통합된다.
몸,마음,영혼 담아내기.
제대로된 조절학(Contrology)을 전달합니다. 그리고 그것을 삶 속에 잘 담아내기 위한 여정을 기록합니다.

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Playlists
newest
oldest
popular

1:00

#필라테스#바렐#Barrel#필라테스강사#오운완

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

1.5K views

1:00

#캐딜락필라테스 #필라테스 #필라테스강사 #오운완 #plank

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

1.5K views

1:00

#필라테스 #짐볼 #캐딜락필라테스#필라테스강사 #오운완 #필라테스협회 #pilates

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

필라테스로 통증 잡히나요?? #필라테스 #통증관리 #필라테스강사

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

1.4K views

1:00

#필라테스동작 #캐딜락필라테스#보수필라테스 강사들도전❣️ #오운완

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

1K views

1:00

#필라테스#리포머#팔운동#짐볼#코어운동 #필라테스강사

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

1.5K views

1:00

#필라테스 #페디폴 #씨퀀스#척추운동#측만증

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

373 views

1:00

캐딜락 필라테스 #필라테스강사

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

50 views

1:00

#금수저 건강금수저로 키우기 #러닝#필라테스강사#건강#초2 #오운완

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

675 views

1:00

#필라테스 개인레슨? 그룹레슨? #필라테스강사 #필라테스협회 #필라테스교육 #오운완 #필랴테스자격증

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

1.6K views

1:00

필라테스할때 센터잡기?? #필라테스강사#센터#코어#센터링#해부학강의#필라테스교육#오운완

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

1.6K views

1:00

#모던필라테스#필라테스강사#필라테스협회#필라테스교육#필라테스지도자과정#재활운동

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

436 views

1:00

모던필라테스 소도구 필라테스 -Overball #필라테스강사 #필라테스협회 #필라테스교육 #오운완#필라테스오버볼

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

335 views

1:00

임산부 필라테스/ 산전 필라테스 #필라테스강사 #필라테스협회 #필라테스교육 #오운완

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

2.3K views

1:00

필라테스 강사가 제일 뿌듯한 순간🍀#무릎재활#필라테스강사#필라테스협회#필라테스교육#모던필라테스

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

1.6K views

1:00

필라테스 강사 레슨 :) 써킷 그룹레슨 #필라테스협회 #필라테스강사#필라테스강사운동#필라테스자격증

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

483 views

1:00

소도구 필라테스 밴드필라테스. 세라밴드 이용한 워크숍 #필라테스강사 #필라테스협회 #오운완 #필라테스교육

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

915 views

1:00

모던필라테스 분당지부 어깨재 #필라테스강사 #필라테스협회 #필라테스교육 #신체밸런스운동 활 Study

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

297 views

1:00

소도구 필라테스 하프롤러. 모던필라테스 분당지부 #필라테스강사 #필라테스협회 #필라테스교육 #일상 #필라테스 #신체밸런스운동 #오운완

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

312 views

1:00

필라테스 강사 vs 조절학 강사 #필라테스 #필라테스협회 #필라테스강사 #필라테스교육

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

274 views

1:00

골반밀림. 골반이 밀려요. 중둔근 바로알기 #필라테스 #필라테스협회 #필라테스강사 #신체밸런스운동 #필라테스교육

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

593 views

1:00

척추신연 끝판왕. 페디폴을 이용한 필라테스 동작. pedipole pilates.

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

601 views

1:00

필라테스 시원한 동작. 흉추가동성. 흉추움직임. 모던필라테스 분당지부

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

717 views

1:00

어깨 통증. 어깨 움직임 재교육 필라테스 .모던필라테스 #필라테스

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

617 views

1:00

Down stretch (Cadillac ver.) . 모던필라테스 분당지부

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

598 views

1:00

모던필라테스 분당지부. Semicircle

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

590 views

1:00

모던필라테스 신경계 손상 회원 Case. 신경계필라테스

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

559 views

1:00

복부운동 새롭게 ! 캐딜락 Cadillac 필라테스 동작🚒

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

549 views

1:00

필라테스 짐볼, 캐딜락 동작. 소도구 활용하기❤️‍🔥

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

119 views

1:00

동기부여 확실한 Cadillac flow movement💪🏻 척추움직임. 필라테스

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

577 views

1:00

덱스 하체 모빌리티 챌린지💪🏻 필라테스강사들 도전!!

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

907 views

1:00

필라테스 )) 뼈의 건강을 챙기는 비결은??

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

75 views

1:00

필라테스 캐딜락 )) 지옥에서 온 캐딜락 챌린지🔥

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

620 views

1:00

필라테스 개인레슨과 그룹레슨 !!

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

1.7K views

1:00

💛리포머에서 할 수 있는 스쿼트 변형동작💛

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

811 views

1:00

🤍플랭크 배리에이션 동작 챌린지 2🤍

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

535 views

1:00

🤍박자감 있는 리포머 변형동작🤍

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

135 views

1:00

이젠 플랭크가 지겹다면 도전해볼 수 있는 변형동작 😎

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

686 views

1:00

필라테스 강사의 인간미 🤣 여러분도 도전해보세요 :)💚

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

519 views

1:00

모던필라테스 분당지부 wanderlust korea 2024 참여💚

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

555 views

1:00

모던필라테스 분당지부 유튜브 소개

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

191 views

1:00

모던필라테스 분당지부/미금역점

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

164 views

1:00

[모던필라테스 분당지부/미금역점] 2월 이달의 동작 콘테스트 1등은 개인레슨1회를 드려요

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

328 views

1:00

주차장에서 모던필라테스 분당지부/미금역점 가는길

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

147 views

1:00

미금역에서 모던필라테스 분당지부 가는 길

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

485 views

1:00

모던필라테스 분당지부/미금역점

이지현 (Contrologist)

Shared 55 years ago

468 views