Меня зовут Анастасия, и я психолог, эксперт по трансформации личности, создатель терапевтических медитаций.

Приветствую вас на моём канале 🤍

Каждая медитация рождается из реальных историй:
🔺 Запросы клиентов
🔺 Мой личный опыт

Звук🎙️записывается с нуля: живые инструменты, «кинематографичный» объёмный звук, даже шум волн или ветра — всё это создаётся специально для вас. Используется нейроакустика и психология восприятия. Это не фоновая музыка — а погружение, где каждая нота работает на ваше восстановление.

Спасибо, что вы здесь! Ваша подписка — это доверие, которое я ценю.

🔺 Важная рекомендация по безопасности:
Если вы состоите на учёте у психиатра или имеете клинический диагноз, пожалуйста:
• Либо воздержитесь от выполнения практик с этого канала
• Либо предварительно согласуйте их со своим лечащим врачом.