김쫑의 운동생활
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즐거운 스쿼트데이
김쫑
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ICN KOREA 인천 비키니 그랑프리전
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icn korea 인천대회 피지크 예선탈락했습니다.
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등운동하기전에 보세요. 풀업 맛있게 먹는 영상
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창원 주남저수지 야외촬영 브이로그
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효과보장! 전신 무분할루틴
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[근손실은 못참G]헬창이 마트에 물건 사러 갈 때
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[홈짐브랜드] 알통스포츠 광고촬영 브이로그!
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[창원] 야외 바디프로필촬영 브이로그!
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무사(Musa) 스폐셜리그 어슬레틱모델 3등 했습니다.
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제주 시합 쌘냥 하러 갔수다
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NPCA 부산 피지크 3등 했습니다
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D-1 시합 출전 준비완료 (운동 모티베이션영상)
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바디프로필 촬영하고 왔습니다
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시합 얼마 안남았다.(무탄10일째)
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스쿼트 자극 영상
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스쿼트 100kg 100회 10분컷 성공? 실패?
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스쿼트 하고싶어지는 영상
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김쫑의 프리웨이트 위주 트레이닝
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스쿼트는 배신하지 않습니다.
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김쫑의 다이어트 방식
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밀프 40kg 50방 4분컷
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김쫑PT회원들의 첫 시합도전기 2부
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김쫑PT회원들의 첫 시합도전기 1부
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스파이더맨이 헬스장에서 웨이트를..!?
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맥스큐 12월호 촬영현장 Vlog (김쫑의 막판 프리포즈도?)
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운동을 시작하게된 계기 그리고 나만의벌크업방식
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[무분할루틴 강추] 전신운동! 바벨 하나로 전신 혹사시키기!
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타임어택 !! 스쿼트 100kg 100방 초스피드로 끝내기
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타임어택!! 밀리터리프레스 100방 11분안에 끝내기!
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타임어택!! 중량딥스 100방 7분안에끝내기 도전!!
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스쿼트 무자비하게 조지기 !!
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다이어트 자극 영상
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프로틴으로 아이스크림 만들기!
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[김쫑TV] 바디프로필 도전!
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김쫑의 스쿼트 영상모음
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[김쫑] MR.칠십리 스포츠모델&피지크 도전!
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[김쫑TV] 피트니스스타 울산 어슬레틱모델&피지크 출전!!
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(따라만 하세요!) 김쫑의 피지크 포즈&어슬레틱모델 포즈!!
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[김쫑] ICN KOREA 피지크 PRO카드획득&3관왕 달성!!
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★세계 내츄럴 대회★ ICN KOREA D-3 도전!! 가즈아!!
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3주다이어트후 출전! 8월4일 ICN 변산 페스티벌 피지크! 업로드 늦어서 죄송합니다ㅠ
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단기간 하체 키우기! 하체 꿀팁 루틴!! [김쫑TV]
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김쫑!! UFBB 대학생보디빌딩 대회 도전!! 그결과는??
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19년 MR.해운대 스포츠모델(+180cm) 개인포징
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등운동 꿀루틴!! 역삼각형 등만들기!
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미스터경남 피지크출전!! 개인포즈 규칙 달라짐
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3개월 다이어트 하고 시합출전하기!! [김쫑TV]
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피지크 시합준비중! 김쫑의 피지크포징
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다이어트중 스쿼트 pr 측정하기 !
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꿀맛 보장! "에어프라이어기" 로 다이어트 간식 만들기 !
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헬스는 장비빨?! 60만원치 풀장비로 스쿼트!
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하체운동기구로 가슴운동을??! 가슴운동 꿀팁 공개!!
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제주 MR.칠십리(미스터칠십리)스포츠모델 (체급통합)
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리프팅 벨트 끝판왕! 스브드(SBD벨트) 후기!!
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[복근만들기] 덤벨로 행잉레그레이즈 강도올리기!
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현직 트레이너의 중량딥스!![김쫑TV]
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김쫑트레이너의 하체루틴!! 멋진다리만들기!
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"제로투히어로" 레이즈 스트랩 ! 효과는 과연?!
이두운동 루틴 ! 딱 2가지로 마무리!
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