許藍方博士 Dr. Gracie
許藍方博士 Dr. Gracie
臺北醫學大學護理博士、黑咖灰文化創意有限公司執行長、教育部部定助理教授、美國NAHA國際認證臨床芳療師、EFT情緒取向治療三階段完訓(Emotionally Focused Therapy)。
研究領域除了臨床護理、男性尿失禁及性功能障礙等學術研究之外，也包含芳香療法、情緒治療和兩性關係等身心議題。
許博士除了在電視節目、報章雜誌、專欄上宣導醫療保健、兩性與性及性平等觀念，秉持著性慾、食慾、睡慾為人類之三大原慾，以自身教學經驗的方式，期望將自身所學，傳化成更白話、易懂、簡單的知識，大家找回原有的性福。
「帶臨床實習的過程我很重視全責照護，除了每天的身體評估、發藥、常規護理治療之外，我更要求學生必須陪伴病人、傾聽與了解他們。在臨床上，你會發現，除了醫師治療疾病之外，病人的心更需要我們照護。對我來說，護理不只存在醫院，而是人與人及社會之間，是全面的概括、需整合的治療及同理的感受。兩性與性是既存的事實、性教育並不等於性行為教育；而芳療是我面對生活的態度。這就是屬於我，許藍方的護理。」
希望大家能透過頻道、透過圖示、透過文字，慢慢理解與感受我想傳遞給你們的訊息^___^
期望與各位的互動，分享各自的生活，對我來說，沒有教與學，只有分享與討論中的獲得與成長。
許藍方博士 Dr. Gracie
#drgracieofficial
我們在觀看形體上的美醜時，能否更注意到形貌之上更該有的善惡。
我常常在想有沒有可能其實每個人都是有缺陷的，只是有的人在肢體上，有的人在心智上，有的人在仁德上。
其實，每個人都一樣，都是有缺陷的，但也都有選擇讓自己快樂幸福的權利，只是追求的方向不一樣。
看得到求刑者身上的枷鎖，我們是否也看得到心中的囹圄？
G. Hsu
#評價別人的當下就只是在告訴別人自己正住在牢籠中
1 day ago | [YT] | 715
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許藍方博士 Dr. Gracie
本週因博士工作行程，直播暫停一次
各位下次見啦～
記得先按讚訂閱博士的頻道呦😘
🎬YouTube:Youtube.com/@Drgracie
2 days ago | [YT] | 576
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許藍方博士 Dr. Gracie
你覺得
性張力是氣場強嗎？
是高大帥氣？
還是說話很霸道？
還是一種
“明明什麼都沒做，卻讓空氣變慢” 的存在感？
『性張力=氣場強？ 男人的性張力到底是什麼？』What does sexual tension in a man really mean?
#小編
5 days ago | [YT] | 277
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許藍方博士 Dr. Gracie
#drgracieofficial
以前看過很多理論描述到時間和空間其實不存在，但當我讀齊物論的時候，似乎可以感受到「時間、空間」不存在的事，不知道是因為齊物論裡的描述或者年紀到了。
人類對於時間空間的認知，讓我們活得很有限制，我認為這可能是太常使用左腦思考帶來的影響。當我們使用右腦的時候，其實是沒有時間空間感的，在那個時候，我們更容易專注於當下。
#你有沒有發現當你很沉浸於當下的時候會忘記時間
除了左右腦思考帶來的空間時間感，也許「比較」也是造成時空限制的原因之一，每個生物在自己世界裡的感受其實都是一樣的，但因為多了「比較的眼光」，造成「大鵬鳥展翅需耗時六個月之久」和「小麻雀每秒都在跳躍」的落差；若以比例尺來看，也許每個生物都是一樣，只是等比大小，所以時區不同、世界不一樣罷了。
在我們眼裡，即使等速，小螞蟻也要走好久，才能到達人類一小步的距離；即使等距，大烏龜也要花好多時間才能到達我們一小步的目的地。但是，如果沒有這些比較，是否每個生物「本來」就已經都在用「自己的方式」在自己的時空裡活得好好的，而這個「本來」就是去除執著後開悟的結果？
#用開悟是有點誇張了
想要自由，就必須先捨棄對時空的限制和人類的比較，不然永遠都只是嚮往自由的籠中鳥而已，更好的比喻是那隻已經沒有牽繩的象，但已經走不遠。
#好喜歡老莊 #逍遙遊其實也很好看
G. Hsu
Outfit: @broke.friend.forever
Photo: @ling_zhi101
1 week ago | [YT] | 1,682
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許藍方博士 Dr. Gracie
大家早安
博士會在今天晚上 9:00 直播 🎙️
有任何想問的問題都歡迎跟博士聊聊喔
各位晚上見
YouTube: Youtube.com/@Drgracie
1 week ago | [YT] | 564
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許藍方博士 Dr. Gracie
愛愛不是句點，是逗號。
後面的事，才是關係加分項。
『愛愛完不睡覺還可以幹嘛！？ 這些事不做 沒有下一次！』After sex, if you’re not sleeping—what should you be doing?
#小編
1 week ago | [YT] | 261
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許藍方博士 Dr. Gracie
#drgracieofficial
很喜歡老莊，在莊子的齊物論裡有一章談到生死/是非/真假等⋯⋯相對與絕對。
當我們做夢的時候，只要沒醒來就不會知道那只是夢，所以，總是會希望美夢不要醒，讓惡夢就只是夢就好。
有的人倒是因為活在太像美夢的現實中而不敢相信，甚至會潛意識地想辦法摧毀（too good to be true)；遇到困境時，會希望那只是個夢，在現實裡只想一直睡覺，希望一覺醒來就好了。
如果生死就像做夢呢？醒來的時候是生，死亡則是一場夢，如果都沒有醒來，是否就不會知道那是生是死了；又，既然人生是痛苦的，那麼有沒有可能死亡其實很美好？回想自己之前發生癲癇的時候，如果沒有醒來，我不會知道自己已經昏倒了，其實沒有不好。（所以更要把每天活得像最後一天，誰也不會知道一覺下去還會不會再醒來。）
帶著這樣的思考，對於人世間的生死，我最放不下的一部分，好像開始慢慢釋懷了，只是很慢很慢⋯
#老莊是兩個人_不是我自以為和莊子很熟的稱呼
#文章只是我自己的感受不是齊物論原文的內容
#看不懂的人去看書啦！
Outfit: 破產姐妹 B.F.F
Photo: @ling_zhi10
1 week ago | [YT] | 1,225
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許藍方博士 Dr. Gracie
#drgracieofficial
今天看到Panchi被大猴欺負，看得好難過也很傷心；每次看他的影片都邊看邊哭，感動也哭、難過也哭，都不知道自己是在哭幾點的⋯⋯煩死！
這是不是跟人的世界一樣，每個人都為了讓自己好好活著努力，有人會為了地盤仗勢欺人，也有人在被欺負後還是努力堅強。
很不喜歡看到這一類的事情發生，總會想著要替「他」出氣，無論「他」是人還是猴貓狗雞鴨魚都一樣，但也想到了「世上的一切發生都是因緣和合」，不應承擔他人因果，也可以說是每個人都有成長的旅程，我們不該用自己的視野介入。
這對我來說太難了⋯⋯試著想著金剛經裡說的「應無所住，而生其心」，不該執著也不該刻意不執著，就感受著，讓它流走。
越來越能感受到佛家說的（忘了哪個住持？還是修行者？）「修行不用出家，身處在塵世間時時刻刻都可以是修行，更可以看出自己修行的程度。」
很受不了的其實是人類（也就是我）自以為的投射，也許在猴群裡這是一個過程，但看在自己眼裡就變成另一個情境。
G. Hsu
Outfit: @broke.friend.forever
Photo: @ling_zhi101
2 weeks ago | [YT] | 1,346
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許藍方博士 Dr. Gracie
大家早安
博士會在今天晚上 9:00 直播 🎙️
新年有沒有跟親朋好友們去哪裡玩呢？或是有什麼有趣的事
都歡迎跟博士分享呦～
各位晚上見 😁
2 weeks ago | [YT] | 443
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