‼️ လိင်ဆက်ဆံခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူး ၉ ခု ‼️😱

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ မိခင်လောင်းတို့ သိထားသင့်တဲ့ အချက် (၁၁) ချက် ‼️

နို့တိုက်ခြင်း အနုပညာ 🤱🏻🤍

အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုနှင့် ကျန်းမာရေး‼

အမျိုးသမီး ရာသီသွေးကို အမျိုးသားတွေသောက်မိရင်‼️😰

မိန်းမကိုယ် ထုံကျဉ် နေတာဘာကြောင့်များလဲ ❓ ဆရာဝန်ပြဖို့လိုနေပြီလား ❓

🩸 ရာသီလာတာ တအားများနေပြီလား ❓

😱🩸 ဒီလ သီသီမလာတာ ဘာကြောင့်လဲ ❓😱

🌸မိန်းမကိုယ်ရောင်တဲ့ မိန်းကလေးတွေအတွက် ဆောင်ရန် ၊ရှောင်ရန်များ❗

🥑 မိန်းမကိုယ်အစေ့ကြီးနေတာ အပြစ်လား ❓

🍆 ညီလေးကို ထိပ်ဖြတ်တာက ကောင်းတာလား ? ဆိုးတာလား 🤔❓

♀️ မိန်းမကိုယ်အရည်ဘာကြောင့် ထွက်တာလဲ ❓

ဝိတ်ကျစေမယ့် နည်းလမ်း(၆)ချက်

✌✌ဆရာဝန်ပြစရာမလိုဘဲ စိတ်ဓါတ်ကျတာကို ကုသတဲ့နည်း (6) နည်း✌✌

အမျိုးသားချင်းချင်း လိင်ဆက်ဆံရင် ကလေးရနိုင်လား?

👶👶👶ဘာကြောင့်ကလေးမရတာလဲ?👶👶👶

😭😭😭လိင်စိတ်လျော့နည်းတဲ့ ပြဿနာ😭😭😭

အမျိုးသားတိုင်း သိကိုသိရမယ့် အချက် (၃) ချက်

Paracetamol ကိုဘယ်လိုအချိန်မှာသောက်သင့်လဲ

📍ခါးနာခြင်း📍ခါးနာတယ်ဆိုတာဘာလဲ?❓

သွေးကင်ဆာ ကိုဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက် (၉)ချက်..

❓လူတွေသိပ်မသိသေးတဲ့ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ခေါ် PNEUMONIA(နမိုးနီးယား)ရောဂါအကြောင်း ❓

အမျိုးသားများအထူးဂရုစိုက်သင့်တဲ့ "အမျိုးသားကျန်းမာရေး"

သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ အကြောင်းတစေ့တစောင်း

RSV ဆိုတာဘာလဲ..? ဘယ်လိုVirusမျိုးလဲ..?

အမျိုးသားတွေ ဘာ‌ကြောင့်ဖောက်ပြန်ကြတာလဲ

Paracetamol ကိုဘယ်လိုအချိန်မှာသောက်သင့်လဲ

ရင်သားနာတယ်ဆိုတာဘာလဲ?

💀☠️😵‍💫သတ်သေချင်တယ်😵‍💫☠️💀

🦠Covid-19 (ကိုဗစ်) အသစ်အတွက်ဘာတွေပြင်ဆင်ရမလဲ???🦠

ကွမ်းစားမယ်ဆိုရင် ဒါတွေတော့ သိထားပါ

😡 စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ရှေ့ဆက်မရတော့ရင် ဒါတွေသိထားပါ....😩

🔆 အပူလှိုင်းဖြတ်တဲ့ဒဏ်ကို ဒီအချက်တွေနဲ့မှ ကာကွယ်နိုင်မယ်

🍻 အရက်သောက်ရင် အသည်းကို ကာကွယ်ရမယ်... 😔

🦵 ကြွက်တက်ရင် ဒါတွေနဲ့ကာကွယ်ရမယ်...😲

😬 ဥ.. တစ်လုံးတည်းရှိတာ ပြဿနာလား... 😲

🩸😱ချောင်းဆိုး သွေးပါရင် အသက်မဆုံးရှုံး​အောင် ဒီ (5) ချက်ကို​ရှောင်ပါ။ 😱🩸

😳အတက်ရောဂါ အထူးသတိပြုပါ...😳

😰 ဗိုက်အကြောင်းမှ မသိရင်တကယ်ခက်လိမ့်မယ်... 😰

😱အရေးကြီးတဲ့ VITAMIN C မှ မသိရင် ခံရလိမ့်မယ်ဗျို့ 😱😱😱

😱 မင်း "ခြောက်" နေလား? 😱

❓HIV ရောဂါရဲ့ အစ ”ပထမ” ကဘာလဲ? ❓

🏋️ထိရောက်တဲ့ ဝိတ်ချနည်း (၆) နည်း😣

👏အခမဲ့ အပြင်သင်တန်း👏

🤲 ခြေလက်ထုံကျဉ်တာ ပေါ့ဆမိလို့ ဒီ (၅) မျိုးဖြစ်ရင် မလွယ်ဘူး ဗျို့။ 🦵

😱 ကိုယ်ဝန်မရအောင် ဘယ်လိုလိင်ဆက်ဆံရမလဲ? 😱

💤 အိပ်ရေးမဝရင် ဒီရောဂါ 8 ခု ဖြစ်ပြီလို့သာမှတ်လိုက်တော့ 💤

သွေးအားနည်းရခြင်း 4 ချက်

ကျွန်တော်ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ Suprise Box လေးတခု ဖောက်ချင်ပါတယ်...

ခြေတုန် လက်တုန်ခြင်းအတွက် ၄ ချက်

စိတ်ဖိစီးမှုတွေအတွက် အကောင်းဆုံးအကြံပေးချက်

ဆေးပေးမမှားအောင် ဒီလို ဂရုစိုက်ပါ

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့် နောက်ဆက်တွဲရောဂါများ

အသက်အန္တရာယ်ထိရှိနိုင်တဲ့ ဆေး မတည့်ခြင်း

မော...မောနေရတာ ဘာ‌ကြောင့်လဲ...

အစားအသောက် အလွန်အကျွံစားခြင်း ၈ ချက်

စိတ်ကျန်းမာရေး

ချွေးထွက်လွန်းခြင်းက သတိထားရမယ့်ကျန်းမာရေး

အမျိုးသားတိုင်းသိထားရမယ့် ပန်းသေ၊ ပန်းညိုး

နှုတ်ခမ်းချင်း နမ်းရှိုက်ခြင်းကြောင့် ကူးစက်ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ