영생 지혜
📌 영생지혜 – 노년 건강의 지혜
나이가 들수록 건강은 삶의 가장 큰 자산이 됩니다.
영생지혜 채널은 어르신들과 가족들을 위해, 신뢰할 수 있는 건강 정보를 제공합니다.
✨ 이 채널에서 배우실 수 있는 것:
🦴 노년기 흔한 질환 관리: 관절염, 고혈압, 당뇨병, 치매 등 예방과 대처
🥗 맞춤형 식습관: 노년 건강식, 면역력 강화 음식, 소화에 좋은 식단
🧘 생활 습관 개선: 안전한 운동법, 스트레스 완화, 숙면 방법
❤️ 삶의 질 향상: 정서적 안정, 외로움 극복, 가족과의 관계 회복
📌 우리의 목표는 단순한 건강 정보 전달이 아니라,
“노년의 삶을 더 편안하고, 더 활기차고, 더 지혜롭게 만드는 것”입니다.
💡 오늘부터 작은 변화를 시작하세요. 그것이 건강한 내일을 만듭니다.
영생 지혜
안녕하십니까, 시청자 여러분.
먼저 모든 분들께 양해의 말씀을 드립니다.
앞으로 일정이 많이 바빠져서 매일 영상을 올리기는 어려울 것 같습니다.
궁금한 점이나 제가 다루었으면 하는 주제가 있으시다면 댓글로 남겨 주시기 바랍니다.
가능한 한 빨리 답변해 드리겠습니다.
감사합니다.
― 김용태 드림
2 days ago | [YT] | 0
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영생 지혜
제가 남녀 모두의 건강을 주제로, 45세 이상이 된 분들이 침실에서 더욱 활력 있고 오래도록 건강을 유지할 수 있는 방법에 대해 한 여성 의사를 초청하려고 하는데, 어떻게 생각하시나요?
2 weeks ago | [YT] | 0
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영생 지혜
영상에 오류가 있고 대사가 반복되는 부분이 있습니다. 무시하고 계속 시청해 주세요. 저를 참아주시고 제 이야기를 공유해 주셔서 다시 한번 감사드립니다. 팔로우 부탁드립니다. 끝까지 함께하겠습니다. 감사합니다. - 김용태
2 weeks ago | [YT] | 0
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