몸이 좋아질 수 있었던 이유

나의 다이어트 이야기2 [인생 최고의 동기부여] (바디프로필/피트니스대회)

[EP.10 Diet End] Competition Results

[EP.9 바디프로필] 대회 D-2 feat. 스튜디오 아베크

[EP.8 The Weight of Responsibility] College Student Competition Preparation VLOG

[EP.7 A Page of Youth] Group Body Profiles of College Students with a Professor (My Second Diet S...

[EP.6 Diet] Competition Prep Diet VLOG: Everything I Eat, feat. Sports Instructor Training (My Se...

[EP.5 상급노하우] 대회 포징 및 운동 노하우 feat. 에이블짐 (나의 두번째 다이어트 이야기)

[EP.4 정체기] 다이어트 정체기 극복 feat. 유산소 (나의 두번째 다이어트 이야기)

[EP.3 고립] 2주간 오짐에서 폐관수련 (나의 두번째 다이어트 이야기)

[EP.2 같이의 가치] feat. 나바, 건담짐 (나의 두번째 다이어트 이야기)

[EP.1 시작이 반이다] 나의 두번째 다이어트 이야기

상승 다이어트 [근성장 부스터 뉴티엠] feat. 가슴/어깨루틴

스포츠지도사의 모든 것 (축구, 보디빌딩) 후기, 꿀팁/ 생체2급, 체육국가공인자격증

단지 ‘이것’만 바꾸었는데 살이 빠졌습니다. (지속가능한 다이어트/5kg감량)

실패해도 괜찮아. 20대 실패를 경험한 나의 성장 이야기

내 몸이 커질 수 있었던 이유

[상지대학교] 상지인이 소개하는 [SJU홍보영상] 공모전 상지대학교 체육학부 체육학전공 - 나는 체대생이다

매번 요요가 오지만 다이어트를 계속하는 이유 (다이어트 마인드 셋)

의도치 않은 벌크업 (FT. 습관의 힘 - 꾸준함은 모든것을 이긴다)

Dieting with Blue Tong (Overcoming Yo-Yo Effects) [Foodology Manology Cut Review]

Yoyo, the story after that (Ji-hoon starts again)

결국 나도 요요가 왔다…벌크업인가?[다이어트부작용(폭식증, 당중독, 탈모, 강박증)]

다이어트를 꼭 해봐야 하는 이유(반전주의) [얼굴변화 / 비포에프터]

태닝이 처음이라면 '꼭' 보세요 (ft.몰디브태닝)

다이어트 하면서 먹은 식단의 모든 것

25kg 감량하고 찍은 노력의 결과물 바디프로필 당일 브이로그 [과한 욕심은 고통을 동반한다]

[wngp 대회 당일 브이로그] 생애 첫 대회 도전 그리고 입상까지

My Diet Story (ft. Inverted Nipple) Challenges Beget Bigger Challenges [Body Profile / Fitness Co...