Volume 43 Opponent Control

Volume 29 Open Guard Arm Locks Leg Locks and Exotics

Volume 36 Arm Locks and Leg Locks

Volume 32 Top Half and Butterfly Guards

Volume 33 Top Open and Closed Guards

Volume 34 Arm Locks Leg Locks and Exotics

Volume 35 Chokes and Neck Cranks

Volume 39 Mount Rear Mount and Turtle Control

Volume 40 Closed Gurad Chokes and Neck Cranks

Volume 41 Closed Guard Arm Locks and Leg Locks

Volume 42 Standing

Volume 37 Chokes and Neck Cranks

Volume 38 Knee On Stomach Side Control and Front Headlock

Дзюдо в Японии. Коджи Комата. Техника бросков

Дзюдо в японии. Хиротако Окадо. Техника бросков

Бокс. Принципы правильного спарринга. Энциклопедия бокса Джона Брауна.

Бокс. Работа с легкой грушей. Энциклопедия бокса Джона Брауна.

Бокс. Важные советы тренера. Энциклопедия бокса Джона Брауна.

Лавров Челябинск

Лавров в школе самбо

Бокс. Работа с тяжелой грушей. Энциклопедия бокса Джона Брауна.

Бокс. Работа тренера в углу ринга. Энциклопедия бокса Джона Брауна.

Бокс. Надежная защита. Защита от джеба, крюка, кросса, Апперкота. Энциклопедия бокса Джона Брауна.

Chokes and Neck Cranks, Closed guard...Приемы MMA обучение. Борьба, болевые приемы.

Бокс. Как увеличить мощность. Энциклопедия бокса Джона Брауна.

Bent Arm Lock Combination Americana, Kimura, Omoplata Приемы MMA обучение. Борьба, болевые приемы.

Бокс. Работа с лапами. Энциклопедия бокса Джона Брауна.

Leg Lock and Exotic Combinations. Приемы MMA обучение DIN THOMAS. Борьба в партере, болевые приемы.

Бокс. Как увеличить скорость. Энциклопедия бокса Джона Брауна.

Arm Locks Leg Locks and Exotics. Приемы MMA обучение DIN THOMAS. Борьба в партере, болевые приемы.

Бокс. Бой с тенью. Энциклопедия бокса Джона Брауна. Стиль боя с тенью

Triangle Choke Combinations. Приемы MMA обучение DIN THOMAS. Борьба в партере, болевые приемы.

Бокс. Атака в корпус. Энциклопедия бокса Джона Брауна. Блок, уклон с контратакой, Углы и повороты.

Other Chokes and Neck Crank Combinations. Приемы MMA обучение DIN THOMAS. Борьба, болевые приемы.

Kyokushin Karate Encycklopedia. Фильм №3. Энциклопедия Киокушин каратэ

Counter Submissions Приемы MMA обучение DIN THOMAS. Борьба в партере, болевые приемы.

Kyokushin Karate Encycklopedia. Фильм №2. Энциклопедия Киокушин каратэ. Uchi, Geri, Dachi, Kicks.

Open Guard Chokes Приемы MMA обучение DIN THOMAS. Борьба в партере, болевые приемы.

Kyokushin Karate Encycklopedia. Фильм №1. Энциклопедия Киокушин каратэ. Kihon, Tachikata, Uke, Tsuki

Core Submissions Defense Приемы MMA обучение DIN THOMAS. Борьба в партере, болевые приемы.

Энциклопедия боевого самбо 1997. Фильм 4й. Волостных, Жуков, Тихонов. Приемы боевого самбо

Positional Defense Приемы MMA обучение DIN THOMAS. Борьба в партере, болевые приемы.

Энциклопедия боевого самбо 1997. Фильм 3й. Волостных, Жуков, Тихонов. Приемы боевого самбо

Other Common Submissions Defense Приемы MMA обучение DIN THOMAS. Борьба в партере, болевые приемы.

Энциклопедия боевого самбо 1997. Фильм 2й. Волостных, Жуков, Тихонов. Приемы боевого самбо

Straight Arm Lock Combinations Приемы MMA обучение DIN THOMAS. Борьба в партере, болевые приемы.

Энциклопедия боевого самбо 1997. Фильм 1й. Волостных, Жуков, Тихонов. Приемы боевого самбо

Выжить в Чернобыле. Зона отчуждения. Земля

Выжить в Чернобыле. Зона отчуждения. Вода

Основной элемент. Зверская зона Чернобыля

Чернобыль: Последнее предупреждение / Chernobyl: The Final Warning

Район действий Чернобыль. Об участии химических и др войск в ликвидации аварии на Чернобыльской АЭС

Чернобыль: Обречённая АЭС. Chernobyl Obrechennaya AES

Боевое САМБО, "падение не поражение" 1997. Combat sambo. Фильм из серии "побеждать может каждый".

Против лома нет приема. Боевое самбо. Фильм из серии "Побеждать может каждый"

Техника реального боя. Боевое самбо. Фильм из серии "Побеждать может каждый"

Боевое САМБО, "с ножом и без него" 1997. Combat sambo. Фильм из серии "побеждать может каждый".

#Авария на #ЧАЭС 1986, #Чернобыль, #Припять, #ликвидация взрыва реактора Чернобыльской #АЭС.

#Бокс, #тренировки, #упражнения, работа в парах 29-12-2020

Что такое #Хапкидо, #KHF #Hapkido