Cómo plantear lo objetivos para un gran reto | Estrategias de objetivos para retos deportivos

IronCat Ampolla 2024, así fue mi debut en Half Ironman

Las claves de la RECUPERACIÓN después de COMPETIR

Así funciona la suplementación con Beta-Alanina | Suplementación para atletismo

Este suplemento hará que notes menos esfuerzo durante el ejercicio: CAFEINA| Episodio 28

Este es el suplemento que utilizan en el ciclismo de élite para mejorar su rendimiento |La Lanzadera

¿Cómo preparar el primer gran entreno en bicicleta? Carga de hidratos, suplementación...

Así recuperarás mejor de tu próxima lesión | Nutrición y lesiones deportivas

Las 3 fases para reventar tu próxima MARATÓN | Descubre tu potencial Episodio 24

Estos son los 5 errores que estas cometiendo con los suplementos | Episodio 23

Subcampeón de España de Triatlón Larga Distancia | Miki Llauradó Episodio 22

¿Cómo preparar mi primer triatlón? | Aitor Novillo Episodio 21

5 consejos para mejorar tu RENDIMIENTO entrenando en CALOR | Episodio 20

Nutrición para grandes retos, problemas en la montaña y afrontar las adversidades | Episodio 19

Everesting y cómo preparar mentalmente la larga distancia | Coach deportivo y reto | Episodio 18

Cuantos gramos de carbohidratos comer por hora? | Resumen estudio | Episodio 17

5 claves para mejorar tu sueño y tu descanso | Episodio 16

Entrenador de IronMan cuenta como acabarlo y las claves del entrenamiento | Gonzalo Escrivá. Ep 15

CEO de Fanté, construir una empresa de suplementación desde Cero | Luis Martínez Episodio 14

Como lo Hacen los PROS y Por que TU No Rindes | Mejora tu Rendimiento Episodio 13

20h nadando a ciegas, 30h en piscina estática y mas retos | Elhombredelasaguas Episodio 12

Maratón de Bcn, cuantos carbohidratos en el bidón, suplementos de colageno y mas | Episodio 11

¿Qué es la fibra de carbono? | carlosaizpun_bike

"ASÍ HICE UN IRONMAN SIN ENTRENAR" | carlosaizpun_bike

Todo sobre fibra de carbono, bicis de Aliexpress y la Titan Desert | Episodio 10 @carlosaizpun_bike

Nutricionista del ISB-Cyclistwork Team, os contamos la experiencia.

Pau esta demasiado motivado con el triatlon.

Nuestro próximo maratón JUNTOS

Experiencia en la media de Bcn | Sub 1h30¿?

Experiencia en Media maratón, Equipo de ciclismo y objetivos del podcast | Tertulia Episodio 9

Plan nutricional para las competiciones de resistencia

Cómo plantear la nutrición en la fase de carga de la temporada | Adapta la nutrición durante el año

Suplementación clave para meter durante la pretemporada

Como preparar la pretemporada con la nutrición | Carbohidratos, suplementos, entrenamientos...

MUNDIAL de Ironman 70.3 con 22 años | Marcos Soler

No te quedes solo con lo que te cuentan en clase

¿Debo cambiar la nutrición durante la temporada? Entrenamientos, competiciones... | Episodio 8

Ventajas de entrenar el salto vertical en corredores

¿Es importante calentar antes de entrenar?

¿Es importante la estetica cuando entrenas?

Semana de entrenamiento para Half Ironman | Entrenamiento de atleta híbrido

¿Cómo puedes correr rápido con un peso alto? Atleta híbrido

¿Qué es el entrenamiento híbrido? ¿Se puede combinar fuerza y resistencia?

Atletas híbridos, ¿Son Superiores? Como Entrenar Fuerza y TRIATLÓN | Fuerza.util Episodio 7

¿Cómo correr un triatlón? Finisher de un Ironman, coaching, entrenador...| Itsrobertarias Episodio 6

Evitar lesiones, cuando estirar, entrenamiento de fuerza y bikepacking | javitxo7ride Episodio 5

6 Suplementos para ciclistas y corredores | EPISODIO 4

Desmintiendo mitos sobre Nutrición Deportiva | Episodio 2

Tips para tu Primer Medio Maratón | Episodio 3

10 Errores que cometen los Deportistas al INICIO