Александра Брами | Открытая Йога

1:20:23

Йога и Менеджмент. Занятие 3. Осознанность и Метод Аштанга Йоги.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 month ago

98 views

1:20:18

Активная практика Хатха Йоги. Сила и баланс.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 month ago

159 views

1:06:03

Йога и менеджмент. Занятие 2. Цели. Когнитивная гибкость и Life-balance.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 month ago

78 views

1:22:30

Практика Хатха Йоги. Сила и баланс.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 month ago

191 views

1:31:32

Практика Хатха Йоги. Гибкость и сила.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 month ago

172 views

1:03:52

Йога и менеджмент. Занятие 1. Потребности, мотивация и целеполагание.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 month ago

31 views

1:15:31

Активная практика Хатха Йоги + Медитация

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 month ago

167 views

1:31:17

Активная практика. Движения и гибкость.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 month ago

118 views

2:03:42

Потребности и психологические защиты. Как и что мы защищаем.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 2 months ago

22 views

1:32:17

Вечерняя комплексная практика. Хатха Йога.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

41 views

1:21:41

Комплексная практика. Средний уровень. Сила, гибкость и балансы.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

247 views

1:25:01

Комплексная практика йоги на все тело. Практическое занятие для начинающих. Сила и гибкость

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

47 views

1:24:37

Комплексная практика йоги. Практическое занятие по Хатха Йоге

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

84 views

1:29:12

Курс по первоисточникам. Занятие 6_2. Шесть ортодоксальных систем индийской философии.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

12 views

1:21:20

Курс по первоисточникам. Занятие 6. Шесть ортодоксальных систем индийской философии.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

27 views

49:02

Курс по первоисточникам. Занятие 4. Шива самхита. Ананда Лахари. Тексты Открытой Йоги.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

31 views

1:37:40

Курс по первоисточникам. Занятие 5. ЙСП

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

21 views

1:46:53

Курс по первоисточникам. Занятие 3_2. Бхагават Гита и Махабхарата. Аллегория в жизни.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

12 views

1:15:25

Курс по первоисточникам. Занятие 3_1 2025. Бхагават Гита и другие источники.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

60 views

1:32:20

Курс по первоисточникам. Занятие 2_2. Упанишады. Трактаты позднего периода.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

43 views

1:28:56

Интенсивная практика Хатха Йоги. Стойки и шпагаты.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

79 views

1:24:18

Курс по первоисточникам. Занятие 2. Упанишады. Гхеранда Самхита. Хатха Йога Прадипика

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

43 views

1:14:52

Курс по первоисточникам йоги. Занятие 1. Ашрамы. Касты. Ритуал.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 3 months ago

42 views

27:06

30 мин тонуса. Утренняя практика.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 4 months ago

676 views

1:25:00

Комплексная практика йоги для начинающих. Силовые упражнения и вытяжение.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 6 months ago

367 views

3:38

Асаны Хатха Йоги. Как сделать Уттхита Паршвоканасану. Поза треугольника с наклоном.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 8 months ago

154 views

3:25

Асаны Хатха Йоги. Париврита Триконасана. От простого к сложному.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 9 months ago

464 views

4:16

Асаны в йоге. Как безопасно сделать Триконасану. Простой и углублённый вариант.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 9 months ago

336 views

13:38

Входная медитация на успокоение ума. Базовые принципы Хатха Йоги.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 9 months ago

74 views

26:42

Гаятри мантра. Вводное слово, почему практика мантр полезна и эффективна

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 9 months ago

77 views

15:52

Полюби то, что делаешь! Моя жизнь для йоги, знания и людей.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 9 months ago

77 views

1:59:39

10.10.24 Открытое занятие группы МОЙУ. "Учитесь властвовать над собой, друзья!"

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 11 months ago

108 views

3:00

Фрагмент практики Хатха Йоги. Сила и гибкость.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

132 views

17:15

Нада йога. Как слушать музыку с пользой.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

74 views

1:24:25

Курс комплексной практики йоги. Занятие 7. Гибкость и статика.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

48 views

25:04

Йога чтения. Преодоление духовного материализма. Чогьям Трунгпа. Глава 10. Шесть сфер.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

27 views

15:24

Йога чтения. Билингвал. Есть.Молиться.Любить. Eat.Pray.Love.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

47 views

1:15:26

Курс Менеджмент и Йога. Занятие 4. Влияние йоги на жизнь. Александра Барышникова

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

62 views

1:20:58

Курс комплексной практики йоги. Средний уровень. Занятие 7. Сила и Динамика.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

76 views

1:27:12

Курс комплексной практики йоги. Занятие 5. Собранность и статика. Основные позы Хатха Йоги

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

57 views

8:20

Йога чтения. Есть. Молиться.Любить. Eat.Pray.Love. Глава 7.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

18 views

1:21:10

Курс комплексной практики йоги. Занятие 4. Сила и гибкость

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

176 views

30:18

Йога чтения. Преодоление духовного материализма. Глава 9. Развитие эго.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

30 views

1:19:06

Курс "Менеджмент и Йога". Тайм-менеджмент и коммуникация. Занятие 3. Александра Барышникова

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

37 views

1:20:27

Курс Менеджмент и Йога. Занятие 2. Карьера, мотивация, тайм-менеджмент. Александра Барышникова

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

35 views

59:41

Курс Менеджмент и йога. Занятие 1. Личность, ресурсы, стресс. Александра Барышникова

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

117 views

1:29:28

Курс комплексной практики йоги. Занятие 3. Гибкость и собоанность

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

18 views

1:27:30

Курс комплексной практики йоги. Занятие 2. Акцент на статику.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

48 views

1:16:19

Курс комплексной практики йоги. Занятие 1. Динамика и балансы.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

67 views

3:25

Да будут все живые существа счастливы. Медитация для успокоения

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

14 views

16:29

Йога чтения. Биллингвал. Есть.Молиться.Любить. Eat.Pray.Love. Глава 6/Part 6.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

32 views

20:43

Йога чтения. Преодоление духовного материализма. Чогьям Трунгпа. Глава 8. Чувство юмора.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

39 views

30:54

Йога чтения. Биллингвал. Глава 5. Ешь.Молись.Люби / Eat.Pray.Love by Elizabeth Gilbert

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

23 views

28:23

Йога чтения. Чогьям Трунгпа. Преодоление духовного материализма. Глава 7. Открытый путь.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

32 views

8:51

Ошибки и неприятности. Как к ним относиться?

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

47 views

4:57

Смех, Юмор и Бхакти йога. Будьте проще!

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

48 views

9:24

Короткий активный комплекс Хатха Йоги. Пробуждение.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

39 views

12:46

Йога чтения. Биллингвал. Ешь.Молись.Люби / Eat.Pray.Love

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

44 views

25:29

Утренняя пробуждающая практика йоги. Короткий активный комплекс.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

48 views

13:12

Честный разговор. О главной причине нашего счастья. Самопринятие и уважение.

Александра Брами | Открытая Йога | Москва

Shared 1 year ago

40 views