Plan Irene es mi estilo de vida!! Cuando cumplí los 30 años me titule como entrenadora personal por el Ifbb. Poco a poco me fui enganchando al ejercicio, sentía por fin de lo que hablaban muchos, sus beneficios físicos y también mentales. Tanto fue así, que sigo instruyéndome en otras prácticas como el yoga. De repente me encanta hacer ejercicio y cuidarme lo que nunca me había pasado y lo mejor de todo disfrutando del camino. Otra cosita que también esta cambiando mi forma de pensar y de disfrutar de la vida es la comida. Antes no me importaba nada ni lo que comía, ni lo que compraba. Sólo pensaba en el euro. Así que decidí titularme como experta en dietética y nutrición. Y me saque un master en nutrición deportiva. Asombroso en mí porque noto muchos cambios que jamás pensaba que me pasarían. Mi condición física y mental esta muchísimo superior de cuando tenía 20 años. Y con ganas de seguir aprendiendo sobre este maravilloso cuerpo que tenemos y que hay que cuidarlo y mimarlo
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