Hiit sin equipamiento. El poder del cardio y la fuerza en 20 min con @planirene

Hiit workout de 20 min. Algo diferente para empezar el año. Sin material

Hiit de 20 min con mancuernas. A muerte con las piernas 🦵 ☠️

Hiit de 20 min con pesas de 3kg. Nivel moderado. Entrenamiento de todo el cuerpo 💪🏻

Hiit de 20 min y cuerpo completo. Con unas mancuernas de 3 kg. Nivel moderado

22/08/23 brutal hiit de 20 min. 45/15 full body session 🔥🔥

21/08/23 full body hiit de 20 min sin equipamiento. 45 seg on 15 seg off con @planirene

19/08/23 fantastic hiit con @planirene de 20 min full body, sin material para todos los niveles

16/08/23 brutal hiit hot con @planirene 20 minutos de full body para todos los niveles

11/08/23 brutal hiit 🔥🔥de 20 minutos con @planirene las piernas me queman🔥🔥!!

09/08/23 tabata hiit de @planirene 20 min intensos en ayunas y para todos los niveles

7/08/23 hiit de @planirene . Entrena 20 minutos a diario en ayunas. Todos los niveles

04/08/23 tabata hiit de 20 min con @planirene . Sin equipamiento y en ayunas. Nivel medio avanzado

3/08/23 hiit really hot de 20 min. Quema grasa en ayunas con @planirene

2/08/23 hiit hot 🥵 de @planirene. Nivel avanzado, en 20 min + de 200 kcal

1/08/23 hiit hot 🥵 de @planirene 20 min de tabata trabajando full body

31/07/23 hiit de 20 minutos nivel avanzado 🔥🔥 brazos y hombros a tope con bien de cardio

28/07/23 súper hiit de 20 min. Mejora la movilidad de las caderas a la vez que entrenas pierna 🦵

27/07/23 hiit de 20 min con @planirene mejora tu fuerza y resistencia del cuerpo entero 💪🏻

26/07/23 hiit de 10 min. Piernas de fuego 🔥 para todos los niveles

25/07/23 hiit de 20 min. Entrenamiento full body sin material

24/07/23 hiit hot tabata de 20 min. Cardio y piernas 🔥🔥

21/07/23 hiit de 20 min entreno full body con @planirene

20/07/23 hiit full body de 20 min

19/07/23 hiit hot 🥵!!! Yeahhh!!! + de 200kcal en 20 min 💪🏻

18/07/23 20 min de tabata hiit.

17/07/23 otros 20 min hiit hot 🥵 quema más de 200kcal con ejercicios avanzados 💪🏻

14/07/23 hiit hot!! 🔥🔥 quema + de 200 kcal en 20 min 💪🏻

13/07/23 hiit hot 🥵!! Tabata de 20 min

12/07/23 hiit de 20 min. Piernas calentitas 🔥🔥🔥

11/07/23 hiit para principiantes o beginners.

10/07/23 tabata hiit de 20 min!! Lo mejor sudar en ayunas!!

07/07/23 viernes de hiit!! 20 min 45/15

6/07/23 20 min de hiit mañanero en ayunas!!

05/07/23 hiit 20 min 40/20 nivel medio

04/07/23 hiit mañanero, sudar sudar sudar 😰

#hiit #entrenadorapersonal #hiitexercise #entrenadoronline #hiitcardioworkout #tabata #hiitworkout

3/07/23 hiit o tabatha de 20 min. Apto para todos los niveles

28/06/23 tabatha hiit suave, perfecto para primerizos que quieran probar

27/06/23 hiit hot 🥵 total nivel medio

26/06/23 Hiit mañanero!!! empezamos la semana dándolo todo con mucho cardio y mucha fuerza 💪🏻🤸‍♂️

19/06/23 quema kcalorias con este hiit intenso de 20 min, en ayunas a las 7:30am.

16/06/23 hiit tabatha de 20 min! 45 on 15 off. 🔥💥🔥🔥💥💥

15/06/23 🥵🥵🥵🥵 tabatha hiit tarde el hoy!! 💥explosión en brazos y me tiemblan las piernas 😱😱😱

14/06/23 Tabata hiit de 20 min. Fuerza y resistencia 💪🏻

13/06/23 tabatha hiit 45/15 20 min

12/06/23 lunes intenso con mi hiit mañanero! Entreno de cuerpo entero o full body

09/06/23 hiit mañanero de 20 min. 201kcal quemadas 🔥🔥🔥 con mucho cardio y fuerza

08/06/23 Hiit mañanero de 20 min. Cardio y fuerza con ganas!!

07/06/23 el hiit mañanero 🔥🔥🔥🔥quema grasas total! 🫀 corazones sanos

06/06/23 hiit mañanero en ayunas! Hoy toco mucha coordinación 😅

Lunes 5/06/23 hiit mañanero terminado ✅ 20 min

2/06/23 hiit mañanero!!! 205 kcal 🔥🔥 161 lpm 🥵🥵🥵

1/06/23 Empezamos Junio con el hiit mañanero!!! Mis piernas queman 🔥🔥🔥

31/05/23 hiit mañanero, hombros calientes y core de hierro

30/05/23 hiit mañanero, hoy 200kcal en 20 minutos 😥😥😥 sin desperdicio!!!

29/05/23 Lunes de hiit!! 45 on 15 off

26/05/23 full body workout 🏋️‍♀️ preparad@s para el finde 💪🏻

25/05/23 hiit 40/20 seguimos a tope ✅

23/05/22