데수리 먹기록 (다이어터)

보통 몸무게로 삽니다.. 그 이하는 힘들어서 살 수 X


57kg 유지어터 겸 장기간 다이어터

7년동안 70-74kg로 살던 사람

매주 금요일 몸무게 올려요


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데수리 먹기록 (다이어터)

ㅇㄴ
5/5 어제 올린 영상이 삭제됐어요
가이드라인을 위반했다는데
무슨 폭식 미화….? 어이가 없다~!
미화가 아니라 사실을 적었을 뿐
야이 유튜브야ㅠㅠ

2 days ago | [YT] | 0

데수리 먹기록 (다이어터)

오늘 쉬어갑니다..
라면 1봉 메로나 1개
식빵블루베리잼 2장
삼겹살 6점

개많이 먹었는데 술취해서 이거밖에 안 썼네요

짜장면 1
소주;;;; 2병 아니면 좀 더 많이
에이스 3개
송어회 조금
사이다 작은거 한캔


ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ연휴 끝나고 빡세게 가야지 진짜

5 days ago (edited) | [YT] | 1

데수리 먹기록 (다이어터)

+0.5kg

과자의 위력인가..?
오늘도 과자푸파했어요
이번주 왜케 과자가 땡기지

6 days ago | [YT] | 0

데수리 먹기록 (다이어터)

깜빡하고 영상에 안 올렸어요
오늘의 걷뛰~ 바람 쩔어서 힘들었음 ㅠ

1 week ago | [YT] | 0

데수리 먹기록 (다이어터)

-0.9kg
꺄앍 먹는 거 좀 줄이니까 빠졌어요 ㅋㄷㅋㄷ 야호

1 week ago | [YT] | 2

데수리 먹기록 (다이어터)

+0.4kg……………
먹는 양 줄여야지

2 weeks ago | [YT] | 0

데수리 먹기록 (다이어터)

오늘 영상 쉴게요 귀찮아서ㅠ

고구마 주먹만한거 3개
계란 3개
라면건더기 1봉 열무김치 푸파
크림치즈찹쌀떡 1개
오감자 반봉지
오이 반개

3 weeks ago | [YT] | 0

데수리 먹기록 (다이어터)

+0.2kg

왜 찐 건데 ㅋ………………휴 일단 간다

3 weeks ago | [YT] | 0

데수리 먹기록 (다이어터)

-0.5kg

적게 먹은 거 치고 기적처럼 빠지진 않았네요 ㅋ
게다가 체지방은 왜 늘었지

밖에서 느릿느릿 걷뛰도 했어요

1 month ago | [YT] | 0

데수리 먹기록 (다이어터)

+0.4

감량이 아니라 왜 증량이..??
체지방 줄고 근육 늘었다해서 고맙긴한데
그….응? 어..

오늘부터 일주일 2회 30분 걷뛰 갑니다

그 이상은 아직 힘들어요 ㅜ

1 month ago | [YT] | 0