Sento Farmacéutico
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Soy Sento Segarra y en este espacio haremos juntos el camino hacia una vida más saludable y equilibrada.
Aquí aprenderás sobre vitaminas, suplementos, dietas y ejercicio, todo enfocado en alcanzar tus metas de estar sano, perder peso y sentirte bien. Acompáñame en este viaje para conseguir sacar tu mejor versión.
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Salud y Energía
Sento Segarra
#sentosegarra #salud
Sento Farmacéutico
❤️ ¿Ya probaste los shots de jengibre? 🤔
✅ Cómo se preparan 👉 https://youtu.be/C6WCR6kgEGU
🙏VOTAAAAA!!🙏
2 days ago | [YT] | 199
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Sento Farmacéutico
¡Hola, comunidad! Hablando de nuestro nuevo video sobre el matcha... 🤔 ¿Cuál de estos beneficios te atrae más o te ha sorprendido?
Si quieres saber TODOS los beneficios (¡son 7!) y los 2 riesgos ocultos que debes conocer, no te pierdas el video completo.
¡La verdad sobre el matcha te espera! 👇
https://youtu.be/Ej4FOitnGpc
#matcha #saludable #videonuevo
5 days ago | [YT] | 238
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Sento Farmacéutico
¡Hola! 👋 Como sabes, me apasiona compartirte la información más valiosa para tu bienestar. Por eso, quiero invitarte a escuchar el último episodio de mi podcast, Salud Inteligente. En este episodio, tenemos una charla con Blanca Puig una nutricionista con la que hablo del:
🔹 Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
🔹 Amenorrea Hipotalámica Funcional
🔹 El "Miedo a los Carbohidratos" en Mujeres
🔹 Flexibilidad Metabólica
🔹 Ayuno Intermitente
🔹 Ozempic , Wegovy, saxenda...
Estoy seguro de que te encantará y te será de muchísima utilidad. ¡No te lo pierdas!
🎧 Puedes ver el episodio aquí: https://youtu.be/-XxD8TOTP2s
Déjame tu comentario y cuéntame qué te ha parecido. ¡Tu opinión es muy importante para mí!
1 week ago | [YT] | 48
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Sento Farmacéutico
Si aún no lo has visto, mi último video sobre el Omega 3 está ayudando a muchísimas personas a entender por qué es tan vital para nuestra salud. ¡Ya somos muchos los que estamos aprendiendo a cuidarnos mejor! Dale al play y déjame tu experiencia en los comentarios con la frase 'TOMAMOS OMEGA 3'. ¡Gracias por el apoyo! https://youtu.be/P5_yKNGTZsY
1 week ago | [YT] | 647
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Sento Farmacéutico
La clave no es solo sumar Omega 3, ¡sino también reducir el Omega 6! Hoy consumimos hasta 25 veces más Omega 6 de lo ideal, ¡dejando nuestro cuerpo en un estado proinflamatorio constante! Descubre cómo equilibrarlos para vivir mejor en mi video: https://youtu.be/P5_yKNGTZsY
1 week ago | [YT] | 137
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Sento Farmacéutico
¿Sabías que el Omega 3 (DHA) es un componente clave de la mielina, la 'envoltura' de nuestras neuronas? Su falta puede impactar directamente tu memoria, concentración y hasta tu estado de ánimo. ¡Por eso es esencial! Más detalles sobre esto y cómo proteger tu cerebro en mi video: https://youtu.be/P5_yKNGTZsY
1 week ago | [YT] | 183
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Sento Farmacéutico
❤️ ¿Cuál de estos síntomas crees que podría estar relacionado con un déficit de Omega 3?
🙏 ¡PARTICIPA! 🙏
Descubre la respuesta completa y mucho más en mi último video sobre el Omega 3.
¡Te sorprenderá!
📹 https://youtu.be/P5_yKNGTZsY
1 week ago | [YT] | 524
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Sento Farmacéutico
¿Conocías la existencia del "Síndrome del Corazón Roto" antes de este video?
Profundiza en el tema y conoce sus riesgos aquí: https://youtu.be/MBPu3Gwf_8E
¡Participa y difunde!
1 week ago | [YT] | 263
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Sento Farmacéutico
🧠 ¿Has hecho alguna vez alguna prueba de detección temprana de la demencia?
👉 Estas son las pruebas: https://youtu.be/dqU_N6ZWR60
🙏 ¡¡¡CONTESTA!!! 🙏
3 weeks ago | [YT] | 650
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Sento Farmacéutico
🧠 ¿Has probado el Ácido Alfa Lipoico (ALA)? Cuéntame tu experiencia 👇
❤️ Si no lo conoces mira esto: https://youtu.be/38wrVrlHtg8
🙏 ¡PARTICIPA! 🙏
1 month ago | [YT] | 332
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