Teen tänne YouTubeen ja someen tällaista kirjastoa videoista joihin voit palata aina kun tarvitset rentoutusta.

Mukana on hermostoa rauhoittavia harjoituksia, stressin purkuun liittyviä liikkeitä ja paljon muuta. Myös ahdistusta helpottavia juttuja.

Kaikkea hyvää sulle.

Rakkaudella,
Janne