Ni Flojo Ni Fofo
💪 ¿FITNESS? 🍎 ¿NUTRICIÓN? ¡Has llegado al mejor lugar! ¿Quieres llevar un estilo de vida más saludable y no sabes ni por dónde empezar? Te lo vuelvo a decir... ¡Estás en el lugar correcto!
Aquí aprenderás todo lo necesario, des de RECETAS y TIPS sobre NUTRICIÓN hasta RUTINAS de ENTRENAMIENTO que se adecuen a tu forma física, tiempo y expectativas e incluso CONSEJOS DEPORTIVOS y MOTIVACIÓN (✅ Todo basado en la evidencia científica). ¡¡Algunos de ellos la verdad es que son MUY sorprendentes!!
🔥 No lo dudes más y empieza a darle caña porque el cambio depende únicamente de ti.
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✅¿Sabéis cómo ESTIRAR el TRÍCEPS?
https://youtu.be/ti9_-BFQ8v0
4 years ago | [YT] | 4
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👉¿Sabes ESTIRAR el TRAPECIO?
4 years ago | [YT] | 4
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¿Quieres Aprender a ESTIRAR el CUELLO?
https://youtu.be/hxePIfjqbWA
4 years ago (edited) | [YT] | 2
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Ya sabéis ESTIRAR la ESPALDA?
👉https://youtu.be/8rnoKclsaKM
4 years ago (edited) | [YT] | 2
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Ni Flojo Ni Fofo
Sabéis cómo estirar el cuello?
4 years ago | [YT] | 5
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Ni Flojo Ni Fofo
👉¿Sabéis cómo ESTIRAR la ESPALDA?
4 years ago | [YT] | 4
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Ni Flojo Ni Fofo
¿Qué tipo de pan consumís?
DESVELAMOS cuál es mejor 👉https://youtu.be/ufBYzn8A-WI
4 years ago | [YT] | 3
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Ni Flojo Ni Fofo
🍞Qué es mejor, ¿PAN BLANCO o PAN INTEGRAL?
Mañana la respuesta: https://youtu.be/ufBYzn8A-WI
4 years ago (edited) | [YT] | 9
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Ni Flojo Ni Fofo
¿Qué alimento rico en PROTEÍNA es más BARATO?
RESPUESTA 👉 https://youtu.be/oNmmtLvXM2A
4 years ago | [YT] | 3
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Ni Flojo Ni Fofo
¿Qué pensáis sobre la fruta congelada? ¿Es mejor o peor que la fruta fresca?
Mañana la respuesta 👉 https://youtu.be/_EbHn516jSM
4 years ago | [YT] | 6
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