Привет всем! Меня зовут Анастасия Храбрых.
Я нутрициолог из Санкт-Петербурга.

Здесь я рассказываю о здоровье и образе жизни. Делюсь рецептами и лайфхаками, мотивацией, психологическими техниками! Я считаю, что только работая по всем сферам, можно добиться качественного улучшения жизни.

Путь к здоровью нелегкий, но он того стоит! Моя миссия - стать проводником на пути восстановления для всех людей, которые столкнулись с аутоиммунным диагнозом или просто хотят улучшить свое здоровье и самочувствие.

Добро пожаловать!