튼튼60초
하루 1분이면 충분합니다.
튼튼 60초는 바쁜 일상 속에서도
누구나 따라 할 수 있는 짧고 실속 있는 건강 루틴을 전합니다.
식습관, 스트레칭, 면역, 수면, 마음까지—
당신의 몸을 1분 안에 회복시키는 건강 지식.
짧지만 강한 변화,
오늘도 당신의 하루가 튼튼해집니다.
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