Я себя НЕ знаю

🎉🎉🎉НАМ ТРИ ГОДА!🎉🎉🎉

Именно сегодня три года назад на канале Я себя НЕ знаю вышло самое первое видео!

За эти три года мы сняли 130 видео о здоровье!

Вы посмотрели их 52 миллиона раз!

Мы собрали единомышленников, друзей и людей, искренне жаждущих познавать себя и нас уже 877 тысяч человек и очень надеемся в этом году дойти до 1 миллиона! 💖💖💖

Все, что мы делаем, мы делаем командой из четырех человек:

❤️Светлана Проскурина - автор всех текстов видео, эксперт и спикер в кадре

❤️Николай Гусев - продюсер, оператор, человек, определяющий, куда движется проект

❤️Одина Махмудова - эксперт в области фармакологии, соавтор телеграм-канала

❤️Кирилл Белоглазов - монтаж видео

Вот такой небольшой командой мы стараемся нести вам полезную информацию, чтобы вы знали себя лучше, меньше болели и были счастливее!

Без вас у нас ничего бы не получилось! Спасибо вам за поддержку на протяжении этих трех лет! Спасибо за то, что смотрите, комментируете и делитесь видео! Спасибо за то, что поддерживаете проект финансово! Спасибо, что читаете книгу и проходите курс! Благодаря вам, мы можем продолжать!

На будущее у нас много планов, мы открыли ещё один канал с подкастами и видео на тему науки и жизни вокруг нас, и там уже тоже к нам присоединились 15 000 зрителей! 🎉

Для меня счастье рассказывать людям о них самих, я искренне восхищаюсь человеческим организмом и я так рада, что мне удается свои знания передать вам! А еще, возможно, передать мою веру в человека, в потрясающие способности организма и в то, что все обязательно будет хорошо!

Спасибо!❤️

17 hours ago | [YT] | 150

Я себя НЕ знаю

СКОРО! Новое видео – Очищение организма, детокс.

В это воскресенье, в 9 утра выйдет новое видео на тему очищения (чистки, детокса) организма.

Расскажу, как наш организм очищается от всего лишнего. Шлаки, безоары, каловые камни – все, чем нас обычно пугают. Узнаете, что такое токсиканты, и как можно помочь организму от них избавиться.
Полезный кирпичик знаний о своем теле.

Не забудьте подписаться на Ютуб и Бусти – именно там появляются все новые видео.

1 week ago | [YT] | 113

Я себя НЕ знаю

У МЕНЯ НОВОСТИ!

Вы наверное заметили, что на моем Ютуб-канале бывают разные видео. Одни видео больше о заболеваниях, их механизмах, о лекарствах и о самопомощи. Другие о психическом здоровье, открытиях в науке и о бытовых моментах нашей жизни, влияющих в итоге на здоровье. Плюс к вторым иногда я выпускаю экспериментальные видео, подкасты, реакции на фильмы. В общем, много разного, и в этом безумном мире хочется какого-то порядка, хотя бы в рамках моего Ютуб-канала.

Поэтому я решила разделить мои видео на два направления.

1) болезни, лекарства, самопомощь

2) психология, нейробиология, подкасты, реакции, фильмы-расследования

У меня есть два канала, основной (Я себя НЕ знаю ‪@yasebyaNEznayu‬ ), который вы прекрасно знаете. И второй канал (Светлана Проскурина — Здоровье ‪@yasebyaNEznayu2‬ ), на котором раньше мы публиковали короткие видео (шортсы).

Если вам интересны видео о желчном, о диабете, о АИТ, об оземпике или селене и т.д. — основной канал это то, что вам нужно.

Если интереснее такие ролики, как о курении и алкоголе, о депрессии, о косметике, о влиянии посуды и бытовой химии, подкасты и реакции на фильмы - добро пожаловать на второй канал.

Второй канал станет новым домом для нового типа контента, туда же перекочуют подходящие для него видео с основного канала. А еще этот канал получит другое оформление и немного другие обложки, но это все еще Я 😎

А если вам все нравится - я буду рада вам на обоих каналах.
Надеюсь, такое разделение поможет вам получать те видео от меня, которые интересны именно вам.

Напишите, пожалуйста, в комментариях, что вы думаете о таком разделении, поддерживаете ли вы меня в этом?

Спасибо, что вы со мной!
Я очень рада, что у меня есть возможность передавать знания такому большому количеству людей, это действие приносит смысл в жизнь ❤️❤️❤️

1 month ago | [YT] | 155

Я себя НЕ знаю

Завтра выйдет новое видео, о котором вы меня давно просили.
Угадаете тему (подсказка на фото)?

Skip the Carousel

1 2

1 month ago | [YT] | 96

Я себя НЕ знаю

Новое видео уже на канале!
Надеюсь, оно будет вам полезно и поможет разобраться с СИБР.
Приятного просмотра!

3 months ago | [YT] | 51

Я себя НЕ знаю

Уже через 10 минут выйдет новое видео!

5 months ago | [YT] | 222

Я себя НЕ знаю

Какая тема станет следующей?

Сегодня на портале Бусти я запустила голосование за следующую тему ролика. Мне очень интересно, какие темы хотите видеть вы на канале. Для того, чтобы как можно больше людей смогли проголосовать и вообще познакомиться с моим каналом на Бусти, я открыла бесплатный доступ на три дня. Заглядывайте, голосуйте, пробуйте платформу, чтобы понять удобно вам или нет. Также мы там запустили сбор средств на выпуск методичек по двум темам

- Как снизить холестерин?
boosty.to/yasebyaneznayu/single-payment/donation/6…
- Желчный пузырь
boosty.to/yasebyaneznayu/single-payment/donation/6…

Если вам эти темы интересны и нужны такие материалы с практическими советами и простым объяснением, как все работает, вы можете ускорить их выпуск. Когда методичка выйдет, вы либо сразу ее получите, либо получите скидку в размере пожертвования. Не забывайте указывать адрес электронной почты, а то я вас не найду.

Итак, голосуем, заглядываем на Бусти, ссылка на пробный бесплатный доступ вот тут:
boosty.to/yasebyaneznayu/subscription-level/293477…

11 months ago | [YT] | 75

Я себя НЕ знаю

Дорогие друзья!
Я создала канал на платформе Бусти, где буду выкладывать все видео, что выходят здесь, а также дополнительные материалы и текстовые статьи. Там же мы разместим все старые видео с канала, чтобы у вас всегда был к ним доступ.

Если вы хотите поддержать мою деятельность, а также не переживать, что потеряете возможность смотреть видео в случае неполадок с ютубом, присоединяйтесь ко мне на Бусти. На Бусти вы сможете смотреть видео без рекламы, выходить они будут немного раньше, чем на Ютубе, а еще можно слушать видео в фоновом режиме даже с заблокированным экраном телефона.

Подписка за символическую плату позволит нам оставаться вместе, что бы ни случилось.
Ссылка на BOOSTY: boosty.to/yasebyaneznayu

11 months ago | [YT] | 109

Я себя НЕ знаю

500 000! Дарим 5 доступов к онлайн-курсу "Как избавиться от изжоги"! Условия ниже ⬇️

Я создала канал «Я себя НЕ знаю» полтора года назад. Тогда, в самом начале я и подумать не могла, что у меня будет 500 000 постоянных зрителей и мои видео посмотрят более 24 миллионов раз. Без вашей поддержки, вашего интереса и внимания, ничего бы не получилось! У меня была очень простая идея – попробовать объяснить простыми словами, что происходит с нашими телами, когда мы болеем и как они работают, когда мы здоровы. Дать знания, которые можно применить к себе, чтобы лучше понять свой организм, чтобы лучше понимать врачей и действие лекарств, а самое главное, чтобы стать здоровее и счастливее. Я и подумать не могла, что с учетом обилия безумной информации и дезинформации в интернете, такими простыми и честными знаниями вообще кто-то заинтересуется, но оказалось, что умных, адекватных, неравнодушных к своему здоровью людей очень очень много!
Спасибо вам, что вы есть!!!!!

Я и наша маленькая команда (а нас всего пять человек), благодарим вас от всей души! Мы постараемся делать еще лучше, объяснять еще понятнее, рассказывать еще интереснее!

Мы очень хотели подарить вам что-нибудь, поэтому решили провести розыгрыш курса по избавлению от изжоги. Все, кто очень хотел приобрести этот курс, но не смог, у вас есть отличный шанс испытать свою удачу!

⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
Для участия в розыгрыше одного из 5 курсов заполните короткую анкету:
forms.yandex.ru/u/65b3e7da90fa7b90d335d89c/
Итоги розыгрыша подведем в прямом эфире 4 февраля, в 12:00 по московскому времени в телеграм канале t.me/Ya_Sebya_NE_Znayu

1 year ago | [YT] | 88

Я себя НЕ знаю

Завтра утром на канале выйдет новое видео про укачивание и борьбу с тошнотой без лекарств 🤢

Оно уже доступно тем, кто оформил спонсорство на YouTube. Если и вы хотите смотреть видео первыми – переходите по ссылке и оформляйте спонсорство: youtube.com/channel/UCJI9djPN8HcVBGodBKx-CCw/join

1 year ago | [YT] | 80