Why some people maintain “easy” habits

You don't abandon habits out of laziness (this is the real problem)

Internal stations: the concept that will change your goals.

The emotional mistake we make at the end of the year

Why am I talking about mental health without being a psychologist?

Not everything is about personal growth, sometimes you just have to gossip.

How to heal your lineage through your decisions - Emotional Intelligence 4/4

The longer it takes you to get off the wrong train, the more expensive the return - Emotional Int...

Every decision is a reflection of how much you love yourself - Emotional Intelligence 2/4

This is how you free yourself from external expectations - Emotional Intelligence 1/4

Intenciones: la semilla de lo que creas, sostienes o saboteas | PODCAST

Día 4/4: Eleva tu Inteligencia Emocional al Decidir

Day 3/4: Raise your Emotional Intelligence when Deciding

Día 2/4: Eleva tu Inteligencia Emocional al Decidir

Día 1/4: Eleva tu Inteligencia Emocional al Decidir

How to overcome the fear and guilt of having limits: everything you should know.

Do you struggle with prioritizing? Practical exercises to break the stagnation

Arreglas esto y se activa tu disciplina

Afirmaciones que sanan: cómo refinar tu lenguaje para influir en tu comportamiento

Las 1eras cachetadas de realidad: Becoming a CEO l EP10 l PODCAST

Comportamiento humano y manipulación I Lecciones de Vida (parte 2) I EP8 I PODCAST

Microhábitos y comunicación efectiva I Lecciones de Vida (parte 1) I EP8 I PODCAST

Cómo dar un SALTO VALIENTE de forma INTELIGENTE I EP7 I PODCAST

Protocolo GAP para dejar de procrastinar tu vida (Gratitud, Auditoría, Propósitos) I EP6 I PODCAST

Miedo a fracasar, a decepcionar y al qué dirán. Cómo trabajarlos? I EP5 I PODCAST

APRENDER desde el AMOR vs desde el SUFRIMIENTO ft. @andyvald.holistic I Ep.4 | PODCAST

Soltar "LO IDEAL" para hacer LO REALISTA I Ep.3 | PODCAST

No necesitas más disciplina, necesitas recompensas I Ep.2 | PODCAST

La Vida con más Curiosidad que Juicios I Ep. 1 | PODCAST

El Fin: Por Una Vida Llena De Vida

Carta Cápsula de Tiempo para el 2028 (Vertical)

Agenda de puntos (Bullet Journal) | Mi Método de 8 hojas al mes para cumplir metas

Journaling: Una guía completa para los que están empezando

How to keep a gratitude journal? *So it's not repetitive and boring*

No volverás a ver el AMOR PROPIO con los mismos ojos 👀

Psicología de la fama & Detox de Plataformas Digitales

Tendrás CLARIDAD al tomar decisiones

¿Por qué te pospones?

Better done than perfect

Entendiendo la manipulación y el abuso reactivo ft. @Psicomente.sana.JaluAldana

El amor propio no se trata de HACER cosas ft. @psimammoliti 💜(Psicología al Desnudo)💜

Tienes un chocolate? Haz este ejercicio de meditación ft. @andyvald.holistic

El arte de la asertividad: cómo expresar opiniones diferentes con respeto.

Disciplina y Fuerza de Voluntad ft @EmprendeRapeando

Intraemprendimiento, privilegio, trabajar en pareja...LO QUE POCOS HABLAN ft @rudygana_

Envejecer no es un castigo, es un privilegio

Construyendo el músculo de la CONFIANZA + fatiga de decisión al formar hábitos ft. @gabyariasm

Inteligencia Emocional en Relaciones, Dating y Rompimientos ft. Nicolas Salcedo

Cómo crear el hábito del ejercicio (sin odiar el proceso)

Cómo entrenar y comer según tu ciclo menstrual🤯 ft. BrenVita | PODCAST

Bucles VS Ciclos | PODCAST

You'll never see envy the same way again | PODCAST

Sarcasmo, Apariencias y estereotipos| PODCAST

Autenticidad & Complacencia | PODCAST

Limits and Non-Negotiables | PODCAST

Lo grande que eres y lo mucho que te minimizas | PODCAST

Haz playlists para reconectar contigo | PODCAST

8 lecciones de la vida y del éxito | PODCAST

Cómo dejar de PROCRASTINAR propósitos | PODCAST

Attachment | PODCAST