Heavy Bag Kick Boxing Muay Thai

Day 1 latihan muaythai

Awakdewe arogan tenan e

GW KETIKA LAGI GABUT DIRUMAH

Semoga bisa konsisten

Gak terasa waktu cepat berlalu

Paling bener emang melampiaskan emosi untuk latihan

Kok fisik terus ngopo mas?

Gw ketika nunggu orderan masuk

Kegiatan e wong sing ra keduman bedil

Ending nya kena ulu hati cok😭😭

Siapa yang suka kaya gini, melampiaskan emosi di samsak?

Light Sparring Boxing Amatir

Coach pusing, membernya lebih pusing

Hati rasanya jadi tenang setelah mukulin samsak

Push up board alat buat variasi push up

This is Taekwondo or Silat?

Complete guide to printing gumshields/mouthguards

Siapa yang punya pull up bar ini, beneran kuat banget kan guys

Ada yang tahu ini gerakan dari beladiri apa?

REAL ATAU CUMA GIMMICK? GERVONTA DAVIS VS JAKE PAUL

Halal untuk di uppercut!!

Sering terjadi di kota kota besar

CARI LAWAN SPARRING UNTUK PEMULA BB 59

Seseorang tidak bisa merasakan penderitaan orang lain

Samsakan + Lagu Timur Asik Cuy🥵

Pistol unik, bisa nembak 2 arah🤣

Itung itung buat kardio

Shadow Boxing Pakai Lagu Timur Emang Asik #boxing #shadowboxing

Wajib ditunggu, Baku Hantam VS HSS #boxing #kickboxing #muaythai

Pertandingan yang wajib disaksikan #hss #supuslebew

Pistol mainan air lucu nih, cocok banget buar ngeprank bestoy #pistolmainan

Relate gak guys? hahaha #pemula #kickboxing

Lawak banget nih pistol, nembak kedepan malah jadi kebelakang

Day 1 Nonton PORDA MMA DIY #porda

Olahraga adalah kebutuhan manusia bukan hobi. betul? #olahraga #lari

Pull up bar nya kuat banget nih guys #pullup #pullupbar

Gak semua orang bisa mainin reflex ball ini. betul gak? #reflexball #boxing

Hanya dengan 2 alat ini kalian bisa latihan beladiri di rumah

motivation to improve your life #motivation

Olahraga itu bukan hobi tapi suatu kebutuhan manusia, setuju gak? #olahraga #lari #workout

Nyobain samsak baru lagi nih dan aku beli nya di oren ya #boxing #samsak

KEGIATAN KU SEBELUM SHOLAT JUM'AT, SAMSAKAN TIPIS TIPIS