精神医療で、看護師をしています。
音楽療法を始め、約20年。
歌唱から始めた活動は、
打楽器、小物を使い、
「五感あそび」へと変化しています。
食べる(味わう)以外、
見る、聴く、嗅ぐ、感触の4つの感覚を使い、
楽しむ。

感覚に浸る時、
考える、思考は、しばしお休み。
忙しい頭を休め、
身近にあるものをじっくり、深く味わう。

あれ？何だかおもしろいね、
楽しいね。
童心にかえり、無邪気に味わう。
心がゆるむと、体もゆるむ。
そんな感覚を味わってみませんか？