🪽ARINAチャンネルは、「自分を愛する魔法のワーク」をお届けする場所です。
1日1本のやさしい動画で、
心をゆるめて、
自分を大切にする感覚を取り戻せます。

🪽30日間のワークを通して、
・存在をそのまま感じること
・色んな自分を肯定すること
・日常に愛を見つけて生きること
を毎日少しずつ練習していきます。

🪽見るだけで呼吸が深くなり、
あなた自身を愛する力が自然に育っていきます。

チャンネル登録して、
一緒に30日の旅を歩んでみませんか？💓

愛を込めて。
ARINA

音楽:Drifting in the Flow of Time
by 松浦洋介様