✨今日よりカワイイ明日の自分✨人と比べない。目指すは自分史上最高の私。今までのダイエットの常識を覆す為にyoutubeに参上しました「笑って楽しい×痩せる」もう辛いとは言わせない。Feeling Prettier than ever before.〜自分史上最高の私〜【お仕事の依頼はこちらからお願いします!】cheer.ups.info@gmail.com
なるねぇ【笑けるダイエット】
【8月】スタンプラリーカレンダー🌻自分の“がんばり”を見える化するカレンダー(待ち受けにもできるよ!)「今月こそ続けたい…」「でも気づいたら1週間過ぎてた😇」▶︎そんな乙女ちゃんはまず1日3分から!「今日だけやった!」を見えるようにするだけでモチベアップ!📝使い方❤︎スマホに保存(スクショ or 下のリンクから長押し保存)imgur.com/a/HsBznrU❤︎3分できたらスタンプを1個!❤︎最終日には「私こんなに頑張った!」とか「今月はお休みできたな!」って見返せる✨❤︎ご褒美を決めてやる気UPもあり!📌スタンプの押し方なるねぇはインスタのストーリーを投稿する画面を開いて、このスタンプラリーを選択。好きな絵文字を日付の上につける!⇨保存あとは、プリントアウトしてくれてる仲間もいた😭✨📌配布は毎月1日18時!⇨メンバー限定頑張った証も休憩も見えるカタチにしてこ!📅🔥
4 weeks ago | [YT] | 935
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【特別招待状】一緒に頑張る仲間たちはコメント欄に→【☀️】ってコメントかましんさい。みんなの気合いを入れるつもりで、いいね、をブチ押しにいきます~!ところで〜もう7月やね。ハヤッ。夏といえば海っしょ!ショーパン履いて海でスパチキのセットを食べるのを妄想して作ったメニューです。えへへ。お腹空いてきた。🤤ーーーーーーーーーー🙋♀️女の子の日が来たら?→大丈夫よ。女の子の日にやるとむくみも取れて生理後痩せやすい体になるストレッチ準備してるよ。🙋♀️できない日があったら?→大丈夫よ。やる気がでない日だってあるよ。時間ない日もあるよ。【連続】でやることがダイエットじゃない。【戦略的休み】をかましながらやるのが、なるねぇとの約束!🙋♀️動画探すのめんどくちゃい!→ふふふ、ここに集めたおいた!→youtube.com/playlist?list=PL0...ーーーーーーーーーーレッツポジエットー!!!
1 month ago | [YT] | 4,882
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\メンバーシップ解禁の知らせ/最初の1歩を踏み出す為の部屋ができたよメンバーシップ参加はココから!⇨youtube.com/channel/UC9mxzGn_II91_fXV_mQ7klQ/join▼メンバー限定特典/月額490円▼①頑張りを見える化!スタンプラリーカレンダー (毎月)② 3分の初心者向けトレ動画(季節ごとに追加)③ なんでも聞ける初心者専用Q&A動画(不定期)この部屋は「最初の1歩を応援する場所」🌻
1 month ago | [YT] | 1,105
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【締切ました!】7000件を超える応募ありがとう!またワクワクすること企みます🧐・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・なるねぇ推しアイテム3点セットが抽選で【100名様】に当たるっっ!!しかも…そのうち30名様にはなるねぇ直筆の“一言応援メッセ”つき1枚ずつ魂こめて書いたよ!えへへ✍️【応募方法】下記フォームから3分で応募完了!(受付終了)▶︎ business.form-mailer.jp/fms/608fda89222353📅【締切】2025年6月3日(火)まで!⚠️先着じゃないけん焦らず正確に🙌住所ミスったら当たっても届かんよ〜!\すでに5000人以上が参戦中✨/まだの人、急げ〜っ!!
2 months ago (edited) | [YT] | 1,322
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\ついに明日解禁../くびれの達人がやってくる。「こりゃ横腹の肉ふっ飛ぶわ」って話題になったあの神トレ!3分でできる。スマホ1台で。しかも布団の上で。「スマホ見るだけで1日終わった…」って日ない?笑なるねぇと一緒に“罪悪感をくびれに変える3分”にしたろ🔥5/27(火)夕方6時、解禁!なるねぇチャンネルに大集合~!今から始めたら夏にはウエストくびれバキュン♥
3 months ago | [YT] | 2,192
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夏のイベントで1番好きなのは?
3 months ago | [YT] | 1,031
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なるねぇチャンネルの中で、何回も見ちゃう“お気に入り動画”ってある?
3 months ago | [YT] | 1,484
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\11kg痩せたビビン麺/インスタで大好評やったなるねぇレシピ!夏は鬼リピやな。酢に入ってる酢酸がうんぴっぴと仲良しさせてくれる(食欲も抑えてくれるんやて)《作り方》1.調味料マゲマゼしてタレ完成2.タレに糸コンからめる3.トッピング⇨きゅうり/ゆで卵/キムチ/サラダチキン食べるから太るんじゃない!食べる物がヤバいから太る!
3 months ago | [YT] | 6,031
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ロールモデルいる?
3 months ago | [YT] | 660
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なるねぇ【笑けるダイエット】
【8月】スタンプラリーカレンダー🌻
自分の“がんばり”を見える化するカレンダー
(待ち受けにもできるよ!)
「今月こそ続けたい…」
「でも気づいたら1週間過ぎてた😇」
▶︎そんな乙女ちゃんはまず1日3分から!
「今日だけやった!」を見えるようにするだけでモチベアップ!
📝使い方
❤︎スマホに保存(スクショ or 下のリンクから長押し保存)
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❤︎3分できたらスタンプを1個!
❤︎最終日には「私こんなに頑張った!」とか
「今月はお休みできたな!」って見返せる✨
❤︎ご褒美を決めてやる気UPもあり!
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好きな絵文字を日付の上につける!⇨保存
あとは、プリントアウトしてくれてる仲間もいた😭✨
📌配布は毎月1日18時!
⇨メンバー限定
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なるねぇ【笑けるダイエット】
【特別招待状】
一緒に頑張る仲間たちはコメント欄に
→【☀️】
ってコメントかましんさい。
みんなの気合いを入れるつもりで、いいね、をブチ押しにいきます~!
ところで〜
もう7月やね。
ハヤッ。
夏といえば海っしょ!
ショーパン履いて海でスパチキのセットを食べるのを妄想して作ったメニューです。
えへへ。お腹空いてきた。🤤
ーーーーーーーーーー
🙋♀️女の子の日が来たら?
→大丈夫よ。女の子の日にやるとむくみも取れて生理後痩せやすい体になるストレッチ準備してるよ。
🙋♀️できない日があったら?
→大丈夫よ。やる気がでない日だってあるよ。
時間ない日もあるよ。
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レッツポジエットー!!!
1 month ago | [YT] | 4,882
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①頑張りを見える化!
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② 3分の初心者向けトレ動画(季節ごとに追加)
③ なんでも聞ける初心者専用Q&A動画(不定期)
この部屋は「最初の1歩を応援する場所」🌻
1 month ago | [YT] | 1,105
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なるねぇ【笑けるダイエット】
【締切ました!】7000件を超える応募ありがとう!
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しかも…そのうち30名様には
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✍️【応募方法】
下記フォームから3分で応募完了!(受付終了)
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2025年6月3日(火)まで!
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まだの人、急げ〜っ!!
2 months ago (edited) | [YT] | 1,322
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\ついに明日解禁../
くびれの達人がやってくる。
「こりゃ横腹の肉ふっ飛ぶわ」
って話題になったあの神トレ!
3分でできる。
スマホ1台で。
しかも布団の上で。
「スマホ見るだけで1日終わった…」って日ない?笑
なるねぇと一緒に
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5/27(火)夕方6時、解禁!
なるねぇチャンネルに大集合~!
今から始めたら
夏にはウエストくびれバキュン♥
3 months ago | [YT] | 2,192
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なるねぇ【笑けるダイエット】
夏のイベントで1番好きなのは?
3 months ago | [YT] | 1,031
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なるねぇチャンネルの中で、何回も見ちゃう“お気に入り動画”ってある?
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インスタで大好評やった
なるねぇレシピ!
夏は鬼リピやな。
酢に入ってる酢酸が
うんぴっぴと仲良しさせてくれる
(食欲も抑えてくれるんやて)
《作り方》
1.調味料マゲマゼしてタレ完成
2.タレに糸コンからめる
3.トッピング
⇨きゅうり/ゆで卵/キムチ/サラダチキン
食べるから太るんじゃない!
食べる物がヤバいから太る!
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