гуру здоровья
«Гуру здоровья» — YouTube-канал, посвященный здоровому и активному образу жизни. Мы предлагаем практические советы по питанию, занятиям спортом, укреплению иммунитета, снижению стресса и улучшению сна. В наших видео содержатся четкие рекомендации врачей, диетологов, тренеров и психологов. Вы научитесь выбирать здоровую пищу, разнообразить свой рацион, выбрать правильный вид физической активности и сохранять эмоциональное равновесие.
👉 Подпишитесь сейчас, чтобы получать еженедельный контент, полный вдохновения и практических советов.
гуру здоровья
Старики ели ложку этого — и забыли о запоре навсегда!
5 hours ago | [YT] | 1
View 0 replies
гуру здоровья
Каков настоящий цвет Солнца?
10 hours ago | [YT] | 1
View 0 replies
гуру здоровья
Высокий креатинин? 5 овощей для естественной очистки почек после 60 лет
1 day ago | [YT] | 1
View 0 replies
гуру здоровья
3 сыра, которые спасают мышцы после 60 — доказано врачами!
2 days ago | [YT] | 1
View 0 replies
гуру здоровья
Сколько раз в день вы принимаете пищу?
2 days ago | [YT] | 6
View 1 reply
гуру здоровья
Утро начинается с силы: простой трюк с кофе после 60
4 days ago | [YT] | 0
View 0 replies
гуру здоровья
Съешь банан перед сном — и забудешь про ночные походы в туалет!
4 days ago | [YT] | 1
View 0 replies
гуру здоровья
⚠️ 2 опасных витамина: Разрушают мышцы ног и вызывают судороги после 60 лет
6 days ago | [YT] | 1
View 0 replies
гуру здоровья
НАСТОЯЩИЙ ЦВЕТ МОРКОВИ ❓🤔
1 week ago | [YT] | 3
View 0 replies
гуру здоровья
Ешьте 1 стакан черники в день — результаты за неделю вас удивят
1 week ago | [YT] | 1
View 0 replies
Load more