Красота начинается со здоровья, правильно ухаживать за своим здоровьем, это искусство!#топ

Обнимайте только тех, кто вам по-настоящему близок. Не обнимайтесь со всеми подряд.#топ

Оригинальные упражнения, которые не подведут!#топ

ПОЧЕМУ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ТАК ВАЖНО и как оно связано с болями в плечах и шее?

Готовы привести руки в форму?

Спать и худеть!

Перестать жить ожиданиями – это первый шаг к созданию более счастливой и свободной жизни!

👓 Близорукость стала эпидемией?

Факторы, повышающие аппетит: прием пищи за телефоном, телевизором, книгой, еда «за компанию».!

Даосская практика «Ходьба на коленях».

Счастье складывается из действий. Это бегущий поток, а не застойное болото!

Идеальный ужин и не только 🤾‍♀️Врагу Не Отдам Ни За Что! Идеальный Ужин Для Похудения!

Вращение вокруг своей оси - сохраняем здоровье, останавливаем старение , худеем !

Упражнения от боли в коленях.

Простой способ снять отёки после майских шашлыков 🤾‍♀️🤸🏻‍♀️⛹🏽‍♀️

Начните свое утро с этого упражнения! Действует лучше кофе, лучше энергетика!

Как сделать утро бодрым и добрым? Тибетский самомассаж!

Результат вас удивит—улучшится координация и память, повысится работоспособность!

Альтернатива "уколам красоты",видео-руководство по воздействию на кожу, мышцы.

Цветовые вибрации влияют на плотные и тонкие структуры тела, выстраивая гармонию и порядок.

Подтянуть овал лица и устранить отек благодаря стимуляции лимфотока.

Советы от Джуны: быстро снять отек.

Плоский живот и здоровая спина! Это возможно?

Помоги себе сам! «Объятия бабочки»

Направляем стрессовую энергию на благо себе!

Избавиться от синдрома хронической усталости, не рискуя усугубить состояние нервной системы .

Вы ощущаете усталость?

Ваше здоровье в ваших руках!

Медовый массаж в лечебных целях практиковали в древнем Тибете.

Массаж апоневроза головы расслабляет мышцы шеи, плеч и лица, снимает усталость и стресс.

Защемление седалищного нерва, боли в пояснице отдающие в ноги : как снять боль домашних условиях.

Как Улучшить Зрение по методу Бейтса.Тренажер для коррекции зрения.

Зачем делать массаж апоневроза?

Возьми себя в руки! Эта техника не только нормализует давление, но и укрепит пальцы и кисти рук.

Мини-массаж Kogao мгновенного действия .

Вернуть зрение без лекарств и операций, возможно ? Даосская техника восстановления зрения.

Как разработать легкие после коронавируса – комплекс дыхательных упражнений.

Хотите укрепить иммунитет и всегда начинать день в хорошем настроении - полезный совет от президента

Какие существуют показания к удалению желчного пузыря, и когда от операции можно воздержаться.

Прием статинов повышает риск деменции вдвое?

С помощью дыхания можно без лекарств одолеть многие болезни. Нужна сила воли и жесткая дисциплина.

Любовь к себе начинается с заботы.Как укрепить мышцы лица и сохранить упругую кожу,

Японский массаж коруги: ручная пластика или остеопатия для лица.

Хоопонопоно–древняя практика прощения и примирения, зародившаяся на Гавайях, или по-другому - кахуна

Коктейль нормализует сахар в крови, растворяет камни в желчном пузыре -от Наташи Кемпбелл-МакБрайд!

Горячее обертывание заболевших вирусными инфекциями, позволит избежать осложнений- д-р Тальберг.

Вся правда о быстром снижении веса и употребление яичного белка на ночь!

Выглядишь усталой? Опускаются уголки губ, скулам не хватает прежнего объема? Фейсбилдинг от Р.Бенца

Квадратное дыхание меняет внутреннее состояние независимо от того, что происходит снаружи.Д Гриндер

Таппинг (техника простукивания) с Брэдом Йейтсом, 7 минут Вашего времени для привлечения удачи.

Как похудеть ничего не делая - советы самой сильной женщины планеты Анны Куркуриной.

Метод EMDR (ДПДГ) Френсин Шапиро - Десенсибилизация и Переработка Движением Глаз.

Выстраиваем таз и укрепляем мышцы тазового дна.

Как принимать витамин D3 , советы доктора Ирины Мироновны

Почему появляются бородавки, полипы, папиломы и как от них избавиться: советы доктора Эрика Берга

Учимся правильно, красиво садиться и элегантно вставать.Советы от неподражаемой Анжелики Теселкиной

Как снять СПАЗМ ДИАФРАГМЫ , избавится от АРИТМИИ , ОДЫШКи, и ДЕПРЕССИи, советы от доктора МАКЕЕВА.

Массаж платизмы (мышцы молодости): улучшение состояния кожи, лифтинг-эффект .

Кардиокомплекс - простые упражнения в домашней обстановке для любого возраста от Unagrande YogaClub.

Подтяжка подбородка по методу Маккензи.