Эленка Золотая

Хотите быстро научиться танцевать восточные танцы?
Улучшить кровообращение, женское здоровье, стать гибкой и грациозной?
Тогда смотрите и пересматривайте мои легкие уроки для начинающих в восточных танцах:

Танцевальная связка в беллиданс https://youtu.be/d_g2cVZJBA8

Танец живота мини урок, связка https://youtu.be/Uf-MKSdGRKo

Динамичная йога для всех нрупп мышц https://youtu.be/eHAiEhur4U8

Благодарю за просмотр💜💜

1 year ago | [YT] | 4

Эленка Золотая

Начинай готовиться к лету прямо сейчас, распахни свою женственность работая с бедрами и грудным отделом, новый урок уже на канале, включи его в свою разминку
https://youtu.be/Uf-MKSdGRKo

1 year ago | [YT] | 6

Эленка Золотая

" Не все люди заслуживают активную старость" сказала однажды английская актриса. И она права в своём смысле. Когда мы не заботимся о своем теле, много сидим, сплетничаем, зависаем в соц сетях, вместо прогулок, гимнастики итп. Мы создаем из сегодня свое завтра....
Благодарю вас золотые , что занимаетесь со мной.
Попробуйте новой видео, всего 15 минут день, а польза на долгие года... https://youtu.be/eHAiEhur4U8?si=Wf6Vf...

#йога #динамичнаяйога #йога15минут

1 year ago | [YT] | 5

Эленка Золотая

🔔Иногда ты понимаешь, что находишься в собственных ограничениях, не разрешаешь себе, сковываешь себя, не чувствуя свободы, из за своих же убеждений, навязанных воспитателями жизни, многие из которых несчастные люди, передавшие тебе программу, которую твой мозг почему то счел правильной!
📌И с этого момента, отпусти себя настоящего из собственной скорлупы установок, поставь себе новые, широкие горизонты твоих поистине огромных возможностей!
#саморазвитие
#мотивация

Новое видео: https://youtu.be/Y6JYSuwAJxo

2 years ago | [YT] | 5

Эленка Золотая

Милые барышни хотите красиво танцевать под любую музыку? Тогда вам ко мне...
#анталия #анталья #коньяалты

2 years ago | [YT] | 2

Эленка Золотая

Шоппинг🔥 в Анталии, что привезти с ZARA, с примеркой, обзор магазина✅️

ЛЕТО В САМОМ РАЗГАРЕ

Возможно вам понравиться:
https://youtu.be/TasDvoFlD90

2 years ago | [YT] | 4

Эленка Золотая

💝Иногда лучше думать, как хорошо, что не произошло того, что ты так желал, потому что сейчас ты думаешь, что все было к лучшему .
Яндекс Дзен dzen.ru/ahububu

2 years ago | [YT] | 4

Эленка Золотая

Золотые мои,🤗 подскажите пожалуйста в какой день и время вам комфортнее смотреть мои видео в суботту или воскресенье, и когда лучше проводить прямые эфиры? Буду признательна за ваши ответы в комментариях, благодарю что вы со мной💝

#эленказолотая
#прямойэфир
#турция

Р.S. на фото Чичилинка с Нюшкой

2 years ago | [YT] | 5

Эленка Золотая

Цените простые моменты, ведь жизнь так непредсказуема, хвалите себя и никогда не осуждайте.🙏
Никто не прошел наш опыт, нашу боль и потери, т.к. это знаем мы о себе. Люди готовы осудить любого, но не видят собственного промаха.
Проживайте жизнь так, где ваша душа растёт, а не деградирует.

Видео которые могут Вам понравиться:
Отель Рокс Роял 5 звезд Кемер Обзор Влог https://www.youtube.com/watch?v=kW9Km...
Турция район Анталии Коньяалты лучшее место для жизни. Обзор https://www.youtube.com/watch?v=lZN9y...
СОВРЕМЕННАЯ ПЕРМЬ ОБЗОР 2020 https://www.youtube.com/watch?v=Xu4ef...
ПЕРМЬ 2021 Центральный Колхозный Рынок . Попали в 90 е 😅
https://www.youtube.com/watch?v=4icoG...
ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ АМАЗОНКИ с САБЛЕЙ на ШПАГАТЕ / ШОУ БЕЛЛИДЕНС
https://www.youtube.com/watch?v=RVJd8...
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА ДРУЗЬЯ!💜

Донаты 💚 СДМ Банк 2200 2503 0461 5482 Элена Буякова

Благодарю за поддержку, любви и процветания💜
Сделано с любовью...

2 years ago | [YT] | 8

Эленка Золотая

Друзья извиняюсь, трансляции не будет здесь, потому что у моей соучастницы нет 100 подписчиков

2 years ago | [YT] | 0