¡Bienvenid@s! Yo soy Sussy Cervantes y en este canal encontrarás recetas libres de gluten y sin azúcar que me han ayudado durante años a llevar una alimentación en familia mucho más natural y sin ultraprocesados. Recetas simples y muchas de ellas tan prácticas que no necesitas demasiado tiempo en la cocina. Pues mi enfoque es que seamos unas guías en la nutrición de nuestros hijos.
También encontrarás información valiosa y mis herramientas que utilizo para llevar una alimentación basada en alimentos reales y cómo he alejado a mis hijos del consumo de ultraprocesados.
Soy madre de 3 maravillosos hijos que me impulsan a SER mejor cada día y quiero compartir contigo lo que he llevado a la práctica para tener resultados positivos en nuestro bienestar .
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@disciplinanutritiva
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