Invidious

10월 4일 소리담아 유튜브 무인 피아노카페 오픈시간^^ pm: 1시~6시

감사의 실천은 감사의 마음을 표현하고 나누는 행위입니다. 아래에는 감사의 실천을 위해 생각할 수 있는 10가지 방법을 써보려합니다.

1.진심으로 '감사합니다'라고 말하기: 주변 사람들에게 그들이 해주거나 우리에게 기여한 것에 대해 감사의 말씀을 전달합니다.

2.감사 일기 쓰기: 매일 하루 동안 받은 선물과 좋은 일들을 적어보면서 감사를 느낄 수 있습니다.

3.작은 서비스 제공하기: 다른 사람들에게 친절하고 도움이 되는 작은 서비스를 제공하여 그들에게 감사를 표현합니다.

4.소중한 사람들과 함께 시간 보내기: 가족, 친구, 연인 등과 함께 보내는 시간을 소중히 여기며 그들과 함께한 경험에 대해 감사합니다.

5.기부와 자원 봉사: 자신의 시간, 노력, 재능 등을 기부하거나 자원 봉사하는 것으로 다른 사람들에게 도움이 되어주는 것에 대해 감사합니다.

6.공공장소 정리정돈: 공공장소에서 사용한 물건이나 쓰레기를 정리정돈하여 다른 이용자들도 편안하게 사용할 수 있도록 돕습니다.

7.공적인 일 참여하기: 지역 사회 활동, 지역 모임 등 공적인 일에 참여하여 지역 사회 발전에 기여하는 것에 대해 감사합니다.

8.칭찬과 격려하기: 주변 사람들의 장점이나 성취를 인정하고 칭찬함으로써 그들을 격려하는 것입니다.

9.애완동물 돌보기: 반려동물과 함께 시간을 보내며 그들이 우리 삶에서 얼마나 큰 영향력을 가지고 있는지 인식하고 감사합니다.

10.자신 스스로 소중히 여기기: 자신의 장점과 성취를 인정하며 스스로를 긍정적으로 평가함으로써 내면적인 변화와 성장에 대해 감사합니다.

위 방법 중 하나 혹은 여러 가지 방법으로 실제로 실행함으로써 우리 주변에서 긍정적인 변화와 상호작용이 이루어집니다.

-소리담아-