키폰러닝

Middle runners team ⚡️

미들러너스팀과 함께 자신의 한계를 경험하세요!

➡️ 클래스 내용
✔ 주 1회 그룹 인터벌 트레이닝
✔ 주차별 개인 맞춤 훈련 프로그램 제공
✔ 전문 코치와 함께하는 체계적인 훈련

인터벌 트레이닝 효과는?
고강도의 훈련으로 심폐 지구력 향상, 스피드 증진, 대회 페이스 감각 익히기, 자신과의 싸움을 통해 원하는 목표에 도달할 수 있게 만들어 줍니다.

➡️ 이런 분들에게 추천합니다.
✅ 스피드와 지구력을 키우고 싶은 러너
✅ 러닝에 정체기를 느끼는 러너
✅ 목표 달성을 위한 훈련 프로그램이 필요한 러너
✅ 함께 달리며 즐겁게 성장하고 싶은 러너

📌 매주 화요일 19:30
📌 1개월 - (4회) 6만원
3개월 - 18만원 > 16만 2천원 (10% off)
📌 서울 성동구 내 진행

💡신청은 링크에서!
신청 완료 시 개별 연락을 통해 카카오톡 오픈채팅방으로 안내해 드립니다.

신청링크 ➡️ docs.google.com/forms/d/1hrJhGkCk8jcI6w_G9JyCpySWG…


새로운 훈련을 두려워 하지 마세요. 미들러너스팀과 함께하세요!


* 클래스 참여 시 sns에 사진이 게시될 수 있습니다.

#미들러너스팀 #인터벌트레이닝 #러닝클래스 #러닝팁 #러닝

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5 months ago | [YT] | 3