Invidious

Dr. Berg - официальный русскоязычный канал

ЭТА ПРОБЛЕМА ОБЪЕДИНЯЕТ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ ПО ВСЕМУ МИРУ
⠀
➡️ Студент списывает туман в голове и постоянную усталость на сессии и недосып.
➡️ Будущая или молодая мама принимает головокружения и выпадение волос как «норму».
➡️ Человек, ведущий активный образ жизни уверен, что судороги — просто последствия тренировок.
⠀
Что общего у студента, молодой мамы и человека, занимающегося тренировками, даже если они живут в разных нагрузках и ритме? У них всех — скрытые дефициты витаминов и минералов, которые отнимают энергию, сбивают с толку и маскируются под стресс, возраст и нагрузки.
⠀
По данным ВОЗ 2 из 3 женщин репродуктивного возраста и каждый 2-й дошкольник сталкиваются с дефицитом хотя бы одного нутриента. Например, даже в благополучных странах у 50% взрослых — нехватка витамина D.
⠀
Что это значит для каждого из нас:
⠀
🔵 Сегодня — трещины в уголках губ, сухая кожа, усталость «ни с того ни с сего»
🟠 Завтра — выгорание, сбои в иммунитете и состояния, которые уже не списать на стресс
⠀
Доктор Берг подготовил практический курс «Дефициты нутриентов», где простым языком объясняет:
⠀
✔️ как распознать скрытые дефициты по сигналам тела
✔️ какие продукты и добавки помогают восполнить недостающие витамины и минералы
✔️ какие формы усваиваются лучше
✔️ как сочетать нутриенты для энергии, баланса и сильного иммунитета
⠀
До 30 сентября участие в курсе «Дефициты нутриентов» включает и второй курс — подробности по ссылке ➡️ drberg.ru/def?utm_source=youtube&utm_medium=soobsc…
⠀
👉 Листайте карусель — в отзывах участники делятся своим опытом применения знаний, полученных на курсе «Дефициты нутриентов»
⠀
Связаться с менеджером: t.me/DoctorBergru
⠀
* Информация не является медицинской рекомендацией. Проконсультируйтесь с врачом.