Dr. Berg - официальный русскоязычный канал

🤔 Вы замечали, что чем больше узнаете о здоровом питании, тем сложнее становится выбирать продукты?

Каждый поход в магазин превращается в квест с десятками сомнений.

💭 Эти овощи полезные или просто выглядят красиво?
💭 Действительно ли «деревенские» яйца лучше обычных?
💭 Какое масло подойдет для жарки, а какое только для заправки салатов?

И подобные вопросы появляются в каждом отделе супермаркета. Даже если вы стараетесь питаться правильно, легко запутаться в советах и громких обещаниях на упаковках.

Чтобы перестать гадать и понимать, что действительно стоит ставить на стол, подпишитесь на новый канал Академии Доктора Берга в мессенджере MAX.

Внутри канала все, что поможет вам принимать верные решения каждый день:

🔹 разборы продуктов и составов
🔹 ежедневные видео и советы о здоровом питании
🔹 практические материалы для осознанных покупок

Каждый пост — это знания, которые уберегут вас от ненужных покупок и помогут сохранить здоровье.

🎁 За подписку вы получите PDF-гайд «Как читать этикетки продуктов». Это материал, который научит вас за 30 секунд распознавать вредные добавки, скрытый сахар и другие уловки производителей.

Начните делать осознанные выборы уже при следующем походе в магазин. Присоединяйтесь к каналу по ссылке 👉 max.ru/drberg_ru

1 week ago | [YT] | 656