初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

你知道40歲也可能會有肌少症嗎？
今晚8點，鎖定頻道【我就問魏什麼】首播，
讓魏醫師、物理治療師郭曉韻、職能治療師曾品嘉來幫大家解惑！


📌哪些生活習慣，正在默默吃掉你的肌肉？

📌為什麼 30、40歲之後「不動」的代價更高？

📌超慢跑可以減脂，可以只做超慢跑就好嗎？

📌真的抽不出時間運動該怎麼辦？





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1 month ago | [YT] | 106