바른자세 걷기 걸음걸이 연구가 정성열
척추관 협착 허리디스크등 척추관련 질환 상체 가슴을 들고 걸어야 기립근이 발달되고 척추가 견인됩니다.#척추관협착 #기립근발달 #기립근운동https://youtu.be/J3D0HaW3154
3 years ago | [YT] | 18
바른자세 걷기 걸음걸이 연구가 정성열
척추관 협착 허리디스크등 척추관련 질환 상체 가슴을 들고 걸어야 기립근이 발달되고 척추가 견인됩니다.
#척추관협착 #기립근발달 #기립근운동
https://youtu.be/J3D0HaW3154
3 years ago | [YT] | 18