어느덧 달력의 마지막 장, 12월입니다. 한 해의 끝자락에 서니 지나온 시간들에 대한 아쉬움과 다가올 새해에 대한 설렘이 교차하네요 :) 12월은 화려한 마무리보다는, 나를 차분히 돌아보고 다독이는 시간이 더욱 필요한 달인 것 같습니다. 바쁜 연말 일정 속에서도 매트 위에서 보내는 이 시간만큼은, 오롯이 나에게 집중하는 가장 따뜻한 선물이 되어줄 거예요. 꾸준히 이어가는 우리의 요가 수련이 한 해를 단단하게 갈무리하는 힘이 되기를 바랍니다. 가장 나다울 수 있는 이 소중한 여정, 12월에도 함께해요🙏
💡 #요가소년 요가 챌린지 참여방법은 간단해요! 1️⃣ 요가소년 유튜브 채널에서 [오늘의 요가] 확인하기 (🗓️수련달력 참고) 2️⃣ 하루 중 가장 여유로운 시간을 선택해 요가 수련하기 🧘 3️⃣ 수련을 마친 후, 해당 영상에 수련 후기를 댓글로 남기고 수련달력에 자신만의 표식을 남기기 ✔️
요가소년
어느덧 달력의 마지막 장, 12월입니다. 한 해의 끝자락에 서니 지나온 시간들에 대한 아쉬움과 다가올 새해에 대한 설렘이 교차하네요 :)
12월은 화려한 마무리보다는, 나를 차분히 돌아보고 다독이는 시간이 더욱 필요한 달인 것 같습니다. 바쁜 연말 일정 속에서도 매트 위에서 보내는 이 시간만큼은, 오롯이 나에게 집중하는 가장 따뜻한 선물이 되어줄 거예요.
꾸준히 이어가는 우리의 요가 수련이 한 해를 단단하게 갈무리하는 힘이 되기를 바랍니다. 가장 나다울 수 있는 이 소중한 여정, 12월에도 함께해요🙏
💡 #요가소년 요가 챌린지 참여방법은 간단해요!
1️⃣ 요가소년 유튜브 채널에서 [오늘의 요가] 확인하기 (🗓️수련달력 참고)
2️⃣ 하루 중 가장 여유로운 시간을 선택해 요가 수련하기 🧘
3️⃣ 수련을 마친 후, 해당 영상에 수련 후기를 댓글로 남기고 수련달력에 자신만의 표식을 남기기 ✔️
※ 2025 12월 요가 챌린지
수련달력 다운로드 링크(*사진2) | bit.ly/4iEjF5x
수련영상 재생목록 링크(*사진3) | bit.ly/4rvgUaO
*수련달력 이용방법*
예) 12월 1일 #515[26분]
→ 유튜브 검색창에 '요가소년 515’를 검색해 주세요.
채널의 홈화면 최상단(오늘의 요가)과 하단부에서도 매일 해당 수련 영상을 만나보실 수 있을 거예요.(*사진4)
4 days ago | [YT] | 66