필라어트3기를 모집합니다! 🩵모집기간🩵 23년11월24일~11월28일까지 💜챌린지기간💜 23년12월1일~23년12월21일 20일간 ✔️참가신청방법 디엠으로 목표각오써서 보내주세요~ ✔️진행법 전신 앞 옆 뒤 눈바디 촬영 (속옷불가 얼굴제외 후기제공) 필라어트에서 안내하는 식단법과 운동을 인증하며 실시간 피드백관리를 받게 됩니다.3일간 인증이 없을시 참가자격 잃게됩니다. 네이버카페 필라어트30 가입해주세요. ✔️참가비 5만원(전액 참가자분들의 성함으로 ijmkorea 에 기부하겠습니다.) IJM Korea｜재단법인 아이제이엠코리아 공식 웹사이트
- naver.me/5mg759iy ✔️대상 🍀혼자서는 실행이 어려운 분! 🍀건강한 방법으로 건강한 몸과 마음 아름다움을 찾고 싶으신 분! 🍀오프라인으로 관리를 받을 시간이 없으신 분! 🍀자신감이 떨어지신 분들! 🍀자존감을 높이고 싶으신 분들! 🍀오늘과 다른 모습을 꿈꾸시는 분들! 🍀여기저기 아프신 분들! 🍀체력이 떨어지신 분들! 🍀삶의 활력을 되찾고 싶으신 분들! 🍀더 늦기전에 더 늙기전에 원하는 모습으로 당당하게 살아가고싶으신 분들! . 오늘의 선택이 앞으로 나를 어떻게 바꿀 것인지 그것은 상상 이상일꺼예요! . 필라어트30,필트님들,인친님들 모든 꿈 이루어진다. . . . #온라인피티#온라인pt#온라인PT#다이어트전후#비포애프터#식단#식단일기#식단기록#식단관리#습관챌린지#습관성형#성공후기#운동하는엄마#주부다이어트#전후사진#최고의성형은다이어트#다이어트#다이어터#장안동필라테스#amazing#bts#korean#예쁜엄마#엄마일기 로마서8장28절 우리가 알거니와 하나님을 사랑하는 자 곧 그의 뜻대로 부르심을 입은 자들에게는 모든 것이 합력하여 선을 이루느니라 아멘🙏
필라어트30 스카쌤
🍀필라어트온라인3기 모집🍀
필라어트3기를 모집합니다!
🩵모집기간🩵 23년11월24일~11월28일까지
💜챌린지기간💜 23년12월1일~23년12월21일 20일간
✔️참가신청방법
디엠으로 목표각오써서 보내주세요~
✔️진행법
전신 앞 옆 뒤 눈바디 촬영 (속옷불가 얼굴제외 후기제공)
필라어트에서 안내하는 식단법과 운동을 인증하며 실시간 피드백관리를 받게 됩니다.3일간 인증이 없을시 참가자격 잃게됩니다.
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✔️참가비
5만원(전액 참가자분들의 성함으로 ijmkorea 에 기부하겠습니다.)
IJM Korea｜재단법인 아이제이엠코리아 공식 웹사이트
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✔️대상
🍀혼자서는 실행이 어려운 분!
🍀건강한 방법으로 건강한 몸과 마음 아름다움을 찾고 싶으신 분!
🍀오프라인으로 관리를 받을 시간이 없으신 분!
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오늘의 선택이 앞으로 나를 어떻게 바꿀 것인지 그것은 상상 이상일꺼예요!
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로마서8장28절
우리가 알거니와 하나님을 사랑하는 자 곧 그의 뜻대로 부르심을 입은 자들에게는 모든 것이 합력하여 선을 이루느니라
아멘🙏
1 year ago | [YT] | 2