매트 위에 홀로 선 순간, 우리는 가장 깊은 연결을 발견합니다. 고요히 숨을 의식하며 몸을 움직이다 보면, 문득 시공간을 넘어 나와 같은 호흡을 나누는 누군가가 어딘가에 분명히 있다는 사실을 깨닫게 되죠. 나의 숨이 단지 내 안에만 머무는 것이 아니라, 어딘가에서 함께 수련하는 당신에게 닿는 작은 울림(Echo)이 됩니다.
각자의 공간에서, 각자의 모습으로 매트 위에 서 있지만 우리는 보이지 않는 강한 유대감으로 연결되어 있습니다. 여러분의 고요한 집중이 흔들리는 제 마음의 중심을 잡아주고, 여러분의 꾸준한 다짐이 주저앉고 싶은 제 몸을 부드럽게 일으켜 세웁니다. 이 ‘함께’라는 이름의 에너지가 모여, 혼자였다면 넘기 힘들었을 한계를 가뿐히 넘어서는 기적을 만들고, 지쳐서 모든 것을 놓고 싶은 날에도 다시 매트 위로 우리를 이끌어 줍 거예요.
8월, 여러분의 숨결이 누군가에게는 희망의 울림이 되기를, 그리고 누군가의 숨결이 여러분에게 따뜻한 응원이 되기를 진심으로 기원합니다🙏
💡 #요가소년 요가 챌린지 참여방법은 간단해요! 1️⃣ 요가소년 유튜브 채널에서 [오늘의 요가] 확인하기 (🗓️수련달력 참고) 2️⃣ 하루 중 가장 여유로운 시간을 선택해 요가 수련하기 🧘 3️⃣ 수련을 마친 후, 해당 영상에 수련 후기를 댓글로 남기고 수련달력에 자신만의 표식을 남기기 ✔️
요가소년
매트 위에 홀로 선 순간, 우리는 가장 깊은 연결을 발견합니다.
고요히 숨을 의식하며 몸을 움직이다 보면, 문득 시공간을 넘어 나와 같은 호흡을 나누는 누군가가 어딘가에 분명히 있다는 사실을 깨닫게 되죠. 나의 숨이 단지 내 안에만 머무는 것이 아니라, 어딘가에서 함께 수련하는 당신에게 닿는 작은 울림(Echo)이 됩니다.
각자의 공간에서, 각자의 모습으로 매트 위에 서 있지만 우리는 보이지 않는 강한 유대감으로 연결되어 있습니다. 여러분의 고요한 집중이 흔들리는 제 마음의 중심을 잡아주고, 여러분의 꾸준한 다짐이 주저앉고 싶은 제 몸을 부드럽게 일으켜 세웁니다.
이 ‘함께’라는 이름의 에너지가 모여, 혼자였다면 넘기 힘들었을 한계를 가뿐히 넘어서는 기적을 만들고, 지쳐서 모든 것을 놓고 싶은 날에도 다시 매트 위로 우리를 이끌어 줍 거예요.
8월, 여러분의 숨결이 누군가에게는 희망의 울림이 되기를,
그리고 누군가의 숨결이 여러분에게 따뜻한 응원이 되기를 진심으로 기원합니다🙏
💡 #요가소년 요가 챌린지 참여방법은 간단해요!
1️⃣ 요가소년 유튜브 채널에서 [오늘의 요가] 확인하기 (🗓️수련달력 참고)
2️⃣ 하루 중 가장 여유로운 시간을 선택해 요가 수련하기 🧘
3️⃣ 수련을 마친 후, 해당 영상에 수련 후기를 댓글로 남기고 수련달력에 자신만의 표식을 남기기 ✔️
※ 2025 8월 요가 챌린지
수련달력 다운로드 링크(*사진2) | bit.ly/4oaEIip
수련영상 재생목록 링크(*사진3) | bit.ly/4lchbuX
*수련달력 이용방법*
예) 8월 1일 #216[34분]
→ 유튜브 검색창에 '요가소년 216’을 검색해 주세요.
채널의 홈화면 최상단(오늘의 요가)과 하단부에서도 매일 해당 수련 영상을 만나보실 수 있을 거예요.(*사진4)
2 months ago (edited) | [YT] | 116