7:10
Шавасана. Як правильно виконати асану для глибокого розслаблення та медитації? #йогаукраїнською
Valentina Malinovskaya
11:52
Маюрасана - асана, що перепалює отруту #йогаукраїнською #йога
13:33
Замок рук в асанах. Малиновская
14:57
Прогибы. Зачем их делать и какие виды прогибов существуют. Техника травмобезопасности.
17:10
Освоение Самоконасаны. Малиновская
32:01
Сурья Намаскар. Практическая часть. Часть 2
7:57
Уттана Падасана. Техника выполнения. Баланс йога.
21:25
Уддияна, Агнисара, Наули. Техника выполнения брюшных манипуляций. Малиновская
30:09
Техника выполнения асан стоя. Баланс йога. Малиновская
16:55
Cукшма вьяямы - особенности выполнения упражнений вместе с дыхательными задержками
13:26
Mastering Power Balancers. Bakasana, Bhuja Pidasana, Parivrita Danda Kundiniasana
4:51
Utthita Parsva Konasana. Balance Yoga
4:07
Урдхва Мукха Шванасана. Собака мордой вверх. Баланс йога
4:41
Adho Mukha Svanasana. Balance Yoga. Malinovskaya
4:13
Тадасана
