8:56
НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК никогда | ТОП 5 самых ОПАСНЫХ упражнений по растяжке
Виктория Осипова | ПРО РАСТЯЖКУ
6:07
ЭТИ ошибки растяжки УБИВАЮТ здоровье | 90% тренеров до сих пор совершают эти ошибки
1:07:50
Как должны выглядеть ЗАНЯТИЯ по РАСТЯЖКЕ?
5:55
5 ОПАСНЫХ участков для Миофасциального Релиза | Что НЕЛЬЗЯ прокатывать на МФР ролле?
24:33
DON'T KILL YOUR KNEES WITH THIS STRETCH | THE RIGHT exercises for stretching and a beautiful leg ...
26:21
Как сесть на ШПАГАТ? Опасные ОШИБКИ и лучшие упражнения на поперечный шпагат
30:44
Тяни ЭТИ мышцы для улучшения гибкости ног | Динамический стретчинг в домашних условиях
