가을풀코스 대비 3번째 장거리주 40Km는 오랜만.. / 훈련 VLOG / 구독자분들과 함께

가을마라톤을 향한 LSD 장거리 훈련 2번 째.. 이제는 시작할 때 함께하자 / 훈련 VLOG

시골 러너 서울 남산에서 처음 달려봅니다 / 구독자분들과 함께 / 훈련 VLOG

새벽 여름 풀코스(42.195km) 뛰었습니다 / 풀코스 장거리주 / 훈련 VLOG

가을마라톤을 향해 하프(21.1km) 지속주 / 훈련 VLOG

대구마라톤 D-21 32Km 점검주 / 구독자분들과 함께 / 훈련 VLOG

가을 풀코스대비 트랙 하프(21.1km) 지속주 / 구독자분들과함께 / 훈련 VLOG

울산 태화강 러닝 고향에서 달렸습니다 / 구독자분들과 함께 / VLOG

가을마라톤을 향해 함께하는 여름 장거리훈련 스타트 / 35KM LSD / VLOG

가을마라톤 대비 트랙 하프 지속주 / 훈련 VLOG

다시 찾은 부산 구독자분들과 러닝 31Km LSD (을숙도~맥도생태공원) / VLOG

여름 마지막 단체 장거리훈련 우중주 With TEAM SUB3 TV / 가을이 다가온다 / 훈련 VLOG

부산 구독자분들과 함께 35Km LSD / 다대포~을숙도~대저생태공원 / 25년 첫 훈련 VLOG

가을마라톤 풀코스 대비 트랙지속주 25KM(25000M) With 구독자분들

32Km LSD 훈련 장거리는 함께 하자 / 훈련 VLOG / TEAM Sub3 TV

25Km 트랙지속주 훈련 / 2024년 마지막 훈련 / 구독자분들과 함께 / 훈련VLOG

가을마라톤 준비 함께하는 LSD 혼자가 아니다

장거리주 LSD 훈련 구독자분들과 함께(짧은 훈련 영상)